Outubro Rosa além do autoexame: psicóloga lista dicas para cuidar da saúde mental durante o tratamento do câncer

O Outubro Rosa, mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, destaca a importância do diagnóstico precoce através do autoexame. No entanto, a jornada de quem enfrenta a doença vai muito além dos exames. No Brasil, milhares de mulheres são diagnosticadas com câncer de mama a cada ano, e o tratamento, além de exigir cuidados físicos, impacta profundamente a saúde mental. Com esse foco, a psicóloga Sarah Rebeca Barreto ressalta a importância de um cuidado integral, que abrange corpo, mente e espírito.

Para ajudar as mulheres a navegarem por esse momento desafiador, a psicóloga lista algumas dicas fundamentais:

• Aceite os sentimentos: É normal sentir medo, ansiedade, tristeza e raiva. Negar esses sentimentos pode dificultar o processo de cura.
• Busque apoio: Converse com familiares, amigos e profissionais de saúde sobre o que está sentindo. Participar de grupos de apoio pode ser muito útil para compartilhar experiências e se sentir acolhida.
• Mantenha uma rotina: Tente manter uma rotina o mais normal possível, incluindo atividades que você gosta, como ler, ouvir música ou praticar exercícios físicos.
• Cuide da alimentação: Uma alimentação equilibrada fortalece o sistema imunológico e contribui para o bem-estar geral.
• Pratique técnicas de relaxamento: A meditação, a yoga e a respiração profunda podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
• Procure ajuda profissional: Um psicólogo pode oferecer ferramentas e estratégias para lidar com as emoções e os desafios do tratamento.

“É fundamental que as mulheres entendam que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física durante o tratamento do câncer. Se cercar de uma rede de apoio, buscar ajuda profissional e praticar autocuidado são atitudes que podem fazer toda a diferença nesse processo. A saúde mental é um pilar fundamental para a cura e para uma melhor qualidade de vida”, afirma a psicóloga Sarah Rebeca Barreto (CRP 11.17952).

Ao longo do tratamento, é comum que as mulheres experimentem altos e baixos emocionais. A profissional ressalta a importância de ter paciência consigo mesma e celebrar cada pequena vitória. Com o apoio adequado, é possível superar os desafios e encontrar forças para seguir em frente.

Grupo Petrópolis lança Vold X, cerveja premium sem glúten

Novo rótulo é uma American Lager puro malte com sabor amargo dos lúpulos nobres alemães

O Grupo Petrópolis, maior cervejaria com capital 100% nacional, anuncia o lançamento da Vold X, cerveja premium puro malte sem glúten. A novidade é uma American Lager produzida com lúpulos nobres alemães, que garantem seu amargor e ressaltam notas herbais e cítricas. O produto possui 5% de álcool e IBU 12 (índice internacional que mede o amargor das cervejas), o que dá um equilíbrio entre corpo e amargor da bebida.

Atendendo a uma necessidade latente dos consumidores, que buscam por produtos sem glúten, a Vold X é uma cerveja premium cristalina, com espuma com alta formação e persistência, que harmoniza com castanhas, queijo coalho, brie, presunto cru, copa, massas com molho de tomate, camarão, aves e carnes vermelhas grelhadas e assadas, além de pratos da culinária mexicana, chinesa e japonesa, entre outros.

“O lançamento da Vold X reforça nosso compromisso de inovar e expandir o portfólio de cervejas premium, trazendo uma opção que atenda às necessidades de quem busca uma cerveja sem glúten, mas sem abrir mão do sabor puro malte que tanto apreciam. Estamos conectados às tendências e aos desejos dos consumidores, oferecendo produtos de alta qualidade que se encaixem perfeitamente em seus melhores momentos”, diz Cristiane Rosa, Head de Marketing Categorias e Consumer Insights do Grupo Petrópolis.

A cerveja chega para completar o portfólio premium do Grupo Petrópolis, junto com as marcas Black Princess e Cacildis, e está sendo distribuída, esta semana, aos Centros de Distribuição do Grupo. Em breve, poderá ser encontrada nos supermercados, adegas, lojas de conveniência, bares, restaurantes e outras centenas de milhares de pontos de venda.

Vold X – Características sensoriais

Aspectos visuais: Cristalina, espuma com alta formação e persistência no copo.

Aroma: No aroma predominam notas de lúpulos nobres que remetem a herbal, floral, e um suave cítrico trazendo sensação de frescor.

Paladar: No paladar, corpo e amargor médio, com destaque para o sabor de lúpulo no qual as notas herbais e cítricas salientam uma sensação maior de refrescância.

Temperatura ideal: 4 a 6 °C

Copos ideiais para servir: Half Pint, Lager, Tulipa, Pilsner.

SOBRE A VOLD X

A Vold X é a cerveja caçula do Grupo Petrópolis, que passa a integrar o portfólio da empresa ao lado de marcas consagradas, como Itaipava, Cacildis, Black Princess, Cabaré, Petra, Crystal e Lokal. Sem glúten, a Vold X é produzida com dois tipos de lúpulos nobres alemães, água e malte. Uma puro malte com teor alcóolico de 5% e IBU de 12%, trazendo o amargor característico de uma cerveja premium.

SOBRE O GRUPO PETRÓPOLIS 

O Grupo Petrópolis é a única grande empresa do setor cervejeiro com capital 100% nacional. Produz as marcas de cerveja Itaipava, Petra, Black Princess, Cacildis, Cabaré, Weltenburger, Crystal e Lokal; a cachaça Cabaré; a vodca Nordka; as bebidas mistas Crystal Ice, Cabaré Ice e Blue Spirit Ice; os energéticos TNT Energy e Magneto; os refrigerantes It!, Tik Tok Tônica Petra; a bebida esportiva TNT Sport Drink; e a água mineral Petra. O Grupo possui oito fábricas em seis Estados e mais de 160 Centros de Distribuição em todo o País, sendo responsável pela geração de mais de 20 mil empregos diretos. Saiba mais no link (www.grupopetropolis.com.br) e em @grupo.petropolis nas redes sociais. 

Hostweb apresenta nova certificação e homenageia clientes em evento voltado para o mercado de tecnologia

A Hostweb, empresa cearense de soluções em tecnologia e infraestrutura de data centers, realizou na noite de ontem (22) o evento “Hostweb Elevate”, no Hoots Gastropub, em Fortaleza. A ocasião reuniu empresários, parceiros estratégicos e apoiadores do setor, proporcionando um ambiente de networking e trocas comerciais. 

Um dos destaques da noite foi a celebração de conquistas recentes da empresa, como a obtenção da certificação Tier III para seu Data Center no bairro Serrinha, em Fortaleza. Esse selo, um dos mais elevados globalmente, assegura a qualidade e a alta disponibilidade dos serviços de infraestrutura, posicionando a Hostweb como uma das principais referências no setor de TI.

Além da certificação Tier III, a Hostweb também se destacou ao conquistar importantes certificações internacionais relacionadas à segurança da informação. A empresa é certificada pela ISO/IEC 27001, que garante que seus sistemas de gestão da segurança da informação estão em conformidade com os mais rigorosos padrões internacionais. Também recebeu a ISO/IEC 27017, voltada especificamente para a segurança em ambientes de computação em nuvem. A certificação ISO/IEC 27018, por sua vez, é um marco importante para a empresa, uma vez que trata da proteção de dados pessoais em ambientes de nuvem, assegurando que a Hostweb siga as melhores práticas de privacidade e segurança da informação.

Homenagens  O evento também contou com a presença de Wladimir Soares, CEO da Hostweb, Daniel Aguiar, diretor comercial, e João Victor Moreira, diretor de tecnologia. Eles estiveram à frente das homenagens aos principais clientes da empresa, incluindo nomes de peso como Autopeças Padre Cícero, Alvoar Lácteos, Grupo Aço Cearense e Mercadinho São Luiz. As parcerias com essas empresas têm sido fundamentais para o crescimento contínuo da Hostweb no mercado de tecnologia da informação.

Com planos de triplicar a capacidade de seu data center até 2025, a Hostweb reforça seu compromisso com a expansão de serviços de alta qualidade e suporte técnico especializado, fundamentais para as empresas que buscam competitividade e inovação. “A obtenção do selo Tier III, com a ampliação da infraestrutura, é um marco importante na trajetória da empresa, consolidando nossa liderança no Nordeste e impulsionando seu posicionamento no cenário nacional de TI”, celebra Wladimir Soares.

Acesu celebra conquista da nova sede na Torre Empresarial Iguatemi

A Associação Cearense de Supermercados (Acesu) inaugurará sua nova sede no dia 29 de novembro, no sexto andar da Torre Empresarial Iguatemi, em Fortaleza. O evento, que reunirá diretores, associados e representantes da Associação Brasileira de Supermercados (Abras), marcará a abertura do espaço para visitação, seguido de um coquetel e música ao vivo para recepcionar os convidados.

Segundo Nidovando Pinheiro, presidente da Acesu, “a aquisição desse espaço é um marco para a nossa associação e um reflexo do fortalecimento do setor supermercadista cearense. Com essa nova sede, oferecemos mais infraestrutura para nossos associados e um ambiente que favorece o crescimento e as inovações no mercado”.

O empresário também destacou a importância da campanha Cearensidade para a concretização do projeto. “A adesão dos nossos associados e fornecedores, além do reconhecimento por parte da comunidade em geral, foram essenciais. O retorno financeiro obtido foi fundamental para que pudéssemos investir na compra e estruturação da nova sede, que agora é um espaço para o segmento varejista. A nova sede é um símbolo do desenvolvimento do setor”, completa Nidovando.

Representatividade

Com uma área total de 270m², a nova sede é composta por recepção, duas salas de reunião, sala administrativa, sala da direção executiva, sala da presidência, copa, banheiros, mini auditório para 40 lugares totalmente preparado e adaptado para palestras, simpósios, debates, workshops e aulas presenciais e online. O espaço foi planejado para atender às necessidades dos associados e fortalecer a atuação da Acesu, sendo formado pela junção de três salas, com o projeto arquitetônico assinado por Joaquim Campelo.

Sobre a Acesu

A Associação Cearense de Supermercados (Acesu) atua há 49 anos na defesa e fortalecimento do setor supermercadista no Ceará, representando mais de 300 associados e somando mais de 600 lojas em todo o estado. A Acesu promove o desenvolvimento de seus associados por meio de capacitações, eventos, parcerias estratégicas e campanhas que valorizam as marcas locais. Com uma gestão participativa e inovadora, a Acesu se destaca como referência no setor varejista nacional.

Sine Municipal oferta 3.408 vagas de trabalho em Fortaleza

O Sine Municipal está disponibilizando 3.408 de trabalho em Fortaleza, incluindo Pessoas com Deficiência (PcD) e reabilitados pelo INSS. Mulheres vítimas de violência doméstica também têm atendimento prioritário na busca por emprego. A medida atende a Lei 14.542/23 sancionada pelo Governo Federal, que estabelece a reserva de 10% das vagas para as vítimas. Todas as oportunidades de emprego estão sujeitas a alterações e podem ser preenchidas a qualquer momento. Confira as principais oportunidades:

• telemarketing/teleoperador (557)
• operador de processo de produção (350)
• auxiliar de logística (128)
• estoquista (65)
• atendente balconista (57)
• motofretista (56)
• ajudante de motorista (52)
• atendente lanchonete (34)
• ajudante de carga e descarga de mercadoria (37)
• camareira de hotel (32)
• caixa de loja (27)
• cumim (26)
• empacotador à mão (26)

A Prefeitura de Fortaleza realiza atendimento presencial nas unidades do Sine Municipal dos bairros Aldeota, Parquelândia e Siqueira. Estão sendo disponibilizados os serviços de busca de vagas de emprego e habilitação para o seguro-desemprego. A Secretaria Municipal do Desenvolvimento Econômico disponibiliza atendimento remoto pelo e-mail sinemunicipal@sde.fortaleza.ce.gov.br, por telefone (85) 3771-6655 e WhatsApp (85) 9.8513-4385 (não recebe ligações).

Por meio dos canais de atendimento é possível ter acesso a todas as informações necessárias sobre os benefícios ofertados pelo Sine Municipal, consultoria para elaboração de currículo, assim como prazos, documentações e formas de acesso aos serviços on-line. O trabalhador poderá conversar diretamente com um atendente, enviar documentação e realizar o cadastro do seguro-desemprego no sistema. Já o empregador pode contactar o Sine de Fortaleza por meio do WhatsApp (85) 9.8970-3532 (não recebe ligações) para ofertar vagas de trabalho.

Serviço:
Sine Municipal de Fortaleza
Atendimento: segunda a sexta-feira, sempre das 8h às 12h e das 13h às 17h

Supermercado Pinheiro abre mais de 200 oportunidades de emprego

O Supermercado Pinheiro está com mais de 200 vagas de emprego fixas para suas lojas em Fortaleza, Aquiraz e Maranguape. O Bom Vizinho recebe currículos até o próximo dia 22 de novembro. Os interessados devem entrar em contato com a rede por meio do e-mail recrutamento@bvpinheiro.com.br ou whatsapp, por meio do número (85) 991700247.

As oportunidades são para funções como operador de caixa, atendente de gastronomia, auxiliar de cozinha, auxiliar de limpeza, prevenção de perdas, dentre muitas outras.  Em Fortaleza, as oportunidades são para as lojas do Pan Americano, Maraponga, Mondubim, Messejana, Cambeba e Praia de Iracema, além das lojas localizadas nas avenidas: Antônio Sales, Rogaciano Leite e Washington Soares. Já na Região Metropolitana, há oportunidades para as duas lojas de Aquiraz: Centro e Porto das Dunas, bem como em Maranguape.

Para concorrer a uma das vagas, os interessados devem ter Ensino Fundamental completo, documentação regularizada e disponibilidade de horário. O Supermercado Pinheiro oferece benefícios como:

·       Vale refeição

·       Cesta básica

·       Plano de saúde

·       Plano odontológico

·       Desconto em compras

·       Vale transporte

·       Lanches gratuitos

·       Desconto em universidades

·       Projeto bike

·       Oportunidade de crescimento

·       Treinamentos

·       Atendimento médico

·       Atendimento psicológico

·       Ações de qualidade de vida

·       Folga de aniversário

“Estamos em um momento muito positivo em nossa rede e buscamos reforçar nossos times para seguir oferecendo uma ótima experiência aos nossos clientes. Somos reconhecidos como um ambiente muito positivo para o trabalho, oferecendo benefícios e oportunidades de crescimento. Por isso, esperamos atrair profissionais que tenham espírito de trabalho em equipe para nos ajudar a seguir melhorando”, ressalta Alexandre Pinheiro, diretor Comercial do Supemercado Pinheiro.

Sobre o Supermercado Pinheiro

Há 33 anos atendendo ao mercado cearense, o Supermercado Pinheiro é uma das maiores redes varejistas locais.  Mantém um total de 23 lojas, um centro de distribuição, 13 salas de cinema, seis parques infantis e um shopping center, nos municípios de Fortaleza, Acaraú, Aquiraz, Aracati, Itapipoca, Limoeiro do Norte, Maranguape, Sobral, Quixeramobim (Pinheiro Ofertão), Quixadá, Tianguá e Cruz.

Prefeita Rozário Ximenes projeta entrega de dez obras até o final do ano em Canindé 

A Prefeita de Canindé, Rozário Ximenes, anunciou o cronograma para a entrega de dez importantes obras no município até o final deste ano. As iniciativas, que visam fortalecer áreas essenciais como infraestrutura, saúde, educação e turismo religioso, fazem parte de um esforço contínuo da gestão para promover o desenvolvimento sustentável da cidade, com foco no bem-estar da população.

Segundo a prefeita, as obras estão em estágios avançados de execução e incluem a inauguração de escolas, creches, praças dentre outras. “Estamos comprometidos em entregar à população de Canindé melhorias significativas que impactarão diretamente na qualidade de vida dos nossos cidadãos. Esses investimentos são resultado de uma gestão responsável, que prioriza o planejamento e a transparência”, destacou Rozário Ximenes.

Entre as obras previstas, destaca-se a restauração e modernização da Biblioteca Cruz Filho, na área central do turismo religioso, em frente a Basílica de São Francisco. Além da reforma e ampliação da sede da Secretaria Municipal de Educação.

Além das obras físicas, a prefeita ressaltou que a administração municipal está investindo em capacitações e projetos sociais que visam integrar a população às novas oportunidades que surgirão com a conclusão dessas iniciativas. “O desenvolvimento de Canindé é uma missão que envolve todos nós. Queremos que cada morador sinta orgulho da cidade e se beneficie diretamente das melhorias que estamos realizando”, afirmou Rozário Ximenes.

A entrega das obras até o final de 2024 será um marco na gestão de Rozário Ximenes, refletindo um período de avanços e conquistas para o município.

Fortaleza optou pela agenda democrática

Tivemos um domingo histórico. A cidade ganhou tons de vermelho e optou pela sua vocação democrática. Uma vitória que não foi apenas do candidato Evandro Leitão, mas de um conjunto de forças do campo democrático. Uma disputa acirrada e polarizada, mas que consagrou a opção por uma pauta progressista. Foi a afirmação das liberdades, dos direitos humanos, do combate às violências e preconceitos. O povo de Fortaleza deu um NÃO ao conservadorismo abjeto e dissimulado. Um resultado alcançado com os apoios decisivos de Lula, Camilo e Elmano. Que deverão ser novamente acionados para colocar em ação uma série de políticas inclusivas para as mulheres e jovens da periferia. Nos próximos anos, Evandro deverá ter um olhar especial para as demandas mais urgentes da população em situação de vulnerabilidade social. Fazendo isso, alinhado com as forças progressistas da nossa capital, teremos a consolidação de um grande líder e a pavimentação de novas oportunidades para quem mais precisa!

Acrisio Sena
Historiador e ex-deputado

Urbmídia e Eletromidia renovam patrocínio à ADVB Ceará para fortalecer ações no estado

A renovação do patrocínio visa ampliar a visibilidade da associação e promover eventos voltados ao desenvolvimento profissional e empresarial no Ceará

As empresas Urbmídia e Eletromidia anunciaram a renovação de seu patrocínio à Associação dos Dirigentes de Vendas e Marketing do Brasil no Ceará (ADVB Ceará) por mais um ano. Iniciada em 2023, essa parceria tem se mostrado estratégica para aumentar a visibilidade da ADVB e apoiar a realização de eventos que promovem o networking e o desenvolvimento profissional no estado.

Com a renovação, a ADVB Ceará continuará a expor suas iniciativas em mais de 25 painéis de LED e 45 edifícios corporativos na capital. Essa estratégia tem como objetivo destacar os projetos da associação e seus eventos, que reúnem profissionais de diversas áreas para fomentar debates e trocas de experiências.

Rodrigo Bitar, presidente da ADVB Ceará, ressaltou a importância desta renovação. “A parceria com a Urbmídia e a Eletromidia tem sido essencial para o fortalecimento da nossa marca e para aumentar a participação nos eventos que promovemos”, afirmou.

Desde o início da colaboração, a ADVB Ceará tem observado um crescimento na participação de profissionais em eventos como o Prêmio Top de Vendas, o Marketing Night e a Rota do Networking, que buscam criar espaços para discussões relevantes e oportunidades de negócios.

Reconhecidas por suas soluções em mídia out-of-home, Urbmídia e Eletromidia contribuem para uma comunicação eficaz em áreas de grande circulação. A renovação do patrocínio será acompanhada por ações estratégicas que visam aumentar ainda mais a interação com o público, incluindo campanhas temáticas e conteúdos interativos.

Inovação Impulsiona de Startups a Multinacionais, Afirma Neurocientista e Empreendedor

O Siará Tech Summit 2024, evento de inovação e tecnologia realizado em Fortaleza, Ceará, contou com a presença de Dr. Fabiano de Abreu Agrela, neurocientista, jornalista e fundador do conceito de “Neurobusiness”. Em uma palestra que abordou os impactos da neurociência no ambiente corporativo, Dr. Abreu Agrela destacou que a inovação, quando impulsionada por uma compreensão profunda do comportamento humano e das habilidades cerebrais, pode transformar desde pequenas startups até grandes multinacionais.

Durante o evento, ele apresentou soluções práticas para empreendedores, destacando a importância da adaptação em um contexto de cultura de resultados e hiperconectividade. “Estamos na era da resiliência e do narcisismo impulsionado pelas redes sociais. Para prosperar, o empresário de hoje precisa ver a liderança como uma responsabilidade de cada membro da equipe”, afirmou o neurocientista.

O ponto alto da palestra foi sua abordagem personalizada e flexível. Dr. Abreu Agrela explicou que, ao chegar a Fortaleza, decidiu sair do escopo inicial de sua apresentação e incorporar observações feitas sobre o ambiente e a cultura local. A partir desse “mapeamento em tempo real”, ele trouxe soluções imediatas, adaptadas à realidade dos participantes, ouvindo experiências e desafios para, então, apresentar estratégias viáveis e personalizadas. Para ele, inovação significa não apenas teoria, mas prática direcionada e aplicada ao contexto de cada organização e profissional.

Para Dr. Abreu Agrela, o objetivo da neurociência aplicada aos negócios é criar soluções que vão além das teorias, promovendo uma abordagem prática, como ele demonstrou ao adaptar sua apresentação com base nas observações feitas em Fortaleza.