Férias escolares – Momento ideal para cuidar da saúde das crianças

Período oferece flexibilidade na rotina e permite atualizar vacinas, realizar check-ups e acompanhar o desenvolvimento infantil

As férias escolares são tradicionalmente associadas ao descanso e à diversão, mas também representam uma oportunidade estratégica para reforçar os cuidados com a saúde das crianças. Com a rotina mais flexível, muitas famílias aproveitam o recesso para agendar consultas, atualizar o calendário vacinal e realizar exames que, durante o ano letivo, são menos priorizados. A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que as consultas de puericultura, voltadas ao acompanhamento do crescimento e desenvolvimento da criança, façam parte da rotina familiar.

Para o pediatra e docente no Instituto de Educação Médica (IDOMED), Rafael Costa, as consultas são essenciais para monitorar marcos importantes da infância, prevenir doenças, reforçar hábitos saudáveis e identificar precocemente possíveis alterações físicas, cognitivas ou comportamentais. “Com a agenda menos corrida, conseguimos avaliar com mais calma questões que passam despercebidas durante o ano letivo. Problemas de visão, audição, dificuldades alimentares e até distúrbios do sono podem ser diagnosticados e tratados precocemente nesse momento”, explica o médico.

Saúde bucal

Além de evitar faltas escolares por consultas no semestre, o check-up nas férias contribui para que as crianças retornem às aulas mais saudáveis. A recomendação é que a rotina de cuidados seja contínua, mas que o recesso escolar seja visto como um aliado importante na promoção da saúde. 

As férias escolares também podem ser o momento ideal para cuidar da saúde bucal. A professora do curso de Odontologia da Wyden, Patrícia Reis, destaca que o acompanhamento odontológico, especialmente na primeira infância, vai muito além da saúde bucal. “É fundamental observar não só o desenvolvimento dos dentes, mas também dos ossos da face, como os maxilares e a mandíbula. O acompanhamento regular, de seis em seis meses, contribui para identificar precocemente qualquer alteração nesse processo de crescimento”, explica a especialista.

Segundo Patrícia, as férias oferecem condições favoráveis para esse cuidado, já que as crianças estão mais disponíveis e menos ansiosas, o que facilita a adaptação ao consultório odontológico. “Nessa consulta o dentista realiza uma avaliação geral e, se necessário, pode solicitar exames como radiografias, além de realizar a limpeza para remover a placa bacteriana e reforçar os cuidados com a higiene oral”, completa a especialista.

Prefeitura de Canindé anuncia show de Murilo Huff como atração principal dos 179 anos do município

A programação oficial dos 179 anos de Canindé começa a ganhar forma com a confirmação das três primeiras atrações que vão embalar a festa de emancipação política do município. Os shows fazem parte de uma série de eventos promovidos pela Prefeitura de Canindé, com apoio institucional da Fundação de Esportes, Cultura e Patrimônio de Canindé (Funcep), do Ministério do Turismo, Governo do Estado do Ceará e Fundação de Cultura.

A principal atração será o cantor Murilo Huff, que se apresenta no dia 28 de julho, data do aniversário da cidade. Ícone do sertanejo romântico e um dos principais nomes da música brasileira na atualidade, o artista promete emocionar o público com sucessos como “Anestesiado”, “Dois Enganados” e “Desejando Eu”, em um show especial na Praça Doutor Aramis, no Centro de Canindé, espaço tradicional de encontros festivos e culturais da cidade.

O prefeito Jardel Sousa anunciou a presença do artista por meio das redes sociais e destacou a importância da festa: “Este ano, a comemoração vem do jeitinho que nosso povo merece: com uma grande atração nacional e muita emoção. É um presente da Prefeitura de Canindé, com apoio do Ministério do Turismo, para todos que amam e constroem essa cidade todos os dias.”

A abertura da programação musical será no dia 25 de julho, com show católico da Irmã Kelly Patrícia. Conhecida nacionalmente por sua missão evangelizadora através da música, a religiosa deve reunir fiéis e visitantes em uma noite de fé, oração e louvor. A presença da artista reforça o perfil religioso de Canindé, um dos maiores destinos de romaria do país.

Já no dia 28, além do show de Murilo Huff, a dupla Claudioney & Juliana também sobe ao palco com seu repertório de forró, encerrando a celebração em clima de animação popular.

Mais atrações musicais e atividades culturais devem ser anunciadas nos próximos dias. Toda a programação será gratuita e aberta ao público, com estrutura planejada para garantir segurança, conforto e promover o entretenimento da população, além de impulsionar o turismo regional e valorizar a cultura local.

Brisanet oferece serviço móvel gratuito por um ano no combo com internet fixa

 Iniciativa visa impulsionar a inclusão digital e social a partir da conectividade com qualidade e inovação tecnológica

No mês de julho, a Brisanet lança uma campanha promocional que visa expandir  o acesso à tecnologia 5G no Nordeste: a oferta do serviço móvel gratuito por um ano para clientes que contratarem planos de internet fixa. A iniciativa, válida para novos assinantes e clientes da base que optarem pelo plano da nova oferta, está disponível nas cidades com cobertura 5G ativa nos estados do Ceará, Rio Grande do Norte, Paraíba e Piauí.

A campanha oferece dois pacotes. O primeiro inclui internet residencial de 600 mega e um chip com 20GB mensais de internet móvel por R$ 99,90 durante o primeiro ano e a partir do 13º mês o valor passa a R$ 119,90. Já o segundo plano conta com 700 mega de internet fixa e o mesmo chip com 20GB mensais, custando R$ 109,90 nos primeiros 12 meses e R$ 129,90 após esse período. Nas duas ofertas combo, o serviço móvel é disponibilizado sem custo adicional durante um ano inteiro.

A operadora regional tem como estratégia oferecer conectividade de alta qualidade com preços acessíveis, reforçando seu compromisso com a democratização do acesso à tecnologia de ponta. “A Brisanet está contribuindo para a popularização do uso da tecnologia 5G, proporcionando a transformação digital no Nordeste”, afirma Jordão Estevam, diretor Comercial da empresa. A operadora, que nasceu no interior do Ceará, mantém como prioridade levar soluções tecnológicas para áreas remotas.Os interessados em aderir à promoção podem consultar a cobertura e obter mais informações no site oficial da empresa, www.brisanet.com.br, ou diretamente em lojas físicas e canais digitais de atendimento (10517). Além de posicionar a Brisanet como a principal protagonista no avanço da conectividade no Nordeste, a campanha promocional reforça a inclusão social e digital na região.

Inscrições abertas: 21K Terra da Luz 2025 acontece em 14 de dezembro e terá largada na praça do Dragão do Mar

A sétima edição da corrida 21K Terra da Luz, a meia maratona oficial do Ceará, está cheia de novidades para o ano de 2025. O lançamento oficial aconteceu na noite da última segunda-feira (30), em evento que reuniu cerca de seiscentas pessoas, entre parceiros, patrocinadores, imprensa e corredores, na Turatti Varjota. Na ocasião, foram revelados todos os detalhes da prova, que acontecerá no dia 14 de dezembro. Com percursos de 7km, 14km e a meia maratona, 21km, a principal novidade é a largada na região do Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura.

“Estamos chegando na sétima edição da Terra da Luz, prova já esperada pelos atletas durante todo o ano, por isso temos a missão de a cada ano melhorar. Estamos cheios de novidades e bastante empolgados para entregar uma prova ainda mais bonita, segura e diversificada para os atletas. Esse ano escolhi uma nova arena de largada e chegada, com novos percursos e pontos turísticos para que os atletas possam interagir com o patrimônio material e histórico de Fortaleza,” comentou Fernando Elpídio, diretor geral da 21k Terra da Luz e da Nova Letra, organizadora da prova.

Inscrições

As inscrições para a prova já estão abertas e podem ser realizadas no site 21kterradaluz.com.br. As categorias são geral, cadeirantes, paratletas e profissionais de educação física para o percurso de 7km; geral e profissional de educação física para o percurso de 14km; e geral e profissional de educação física para o percurso de 21km, todas divididas em masculino e feminino. Os valores variam de acordo com a experiência escolhida. Para os percursos de 7km e 14km, o valor individual é entre R$ 75,00 e R$ 150,00, já para grupos e assessoria, R$ 70,00 a R$ 140,00. No percurso de 21km, o individual é entre R$ 100,00 e R$ 200,00, e para grupos e assessoria varia entre R$ 90,00 e R$ 180,00. 

Outra novidade deste ano é a inscrição social, que sai por R$ 100,00 mais 3kg de alimento não perecível (exceto sal) ou 3kg de ração para gato ou cachorro para os percursos de 7km e 14km; e R$120,00 mais 3kg de alimento não perecível (exceto sal) ou 3kg de ração para gato ou cachorro para o percurso de 21km. Foram disponibilizadas mil vagas sociais, que já se esgotaram nas primeiras 12h de abertura de inscrições. Os alimentos e rações das inscrições sociais serão destinados a instituições que cuidam de animais de rua. Também serão disponibilizadas cortesias para projetos sociais desenvolvidos por entidades federadas que atuam no Ceará.

“As inscrições sociais são um compromisso do projeto. Estamos atuando em parceria com instituições que desenvolvem projetos sérios e relevantes. Esporte é isso, é se divertir, se desafiar, competir, mas também ajudar o próximo. Em 2024 arrecadamos mais de quatro toneladas de alimentos e oitocentos quilos de rações para cães e gatos. Esperamos que os atletas façam a adesão dessa modalidade de inscrição e que a gente consiga arrecadar uma grande quantidade de alimento”, torce Elpídio.

Os kits da corrida

Quem se inscrever na prova irá receber um kit contendo uma camisa com manga unissex, uma sacola promocional, um número de peito, um chip cronometragem, uma medalha pós-prova, seguro de vida; além de suporte de hidratação e reposição energética, serviços e estrutura de apoio na arena e percurso e serviços de emergência médica. As cores das camisas serão azul para 7km, laranja para 14km e vermelha para 21km.

Além da prova que acontece em 14 de dezembro, a partir das 4h50, o evento contará também com uma feira esportiva, que será realizada nos dias 12 e 13 do mesmo mês, juntamente com a retirada de kits. Todas as informações detalhadas da prova estão disponíveis nas redes sociais e no site oficial do evento.

SERVIÇO

21K TERRA DA LUZ
14 de dezembro, a partir das 4h50
Região do Centro Cultural Dragão do Mar
Inscrições e mais informações: 21kterradaluz.com.br
Redes sociais: @21kterradaluz