Instituição promove homenagens a mulheres de destaque

Premiação prestigia quem teve visibilidade nas áreas de cultura, saúde, política, comunicação, empreendedorismo e inovação

Nesta quarta-feira, 12, a UNINASSAU Parangaba realiza a premiação Ser Mulher Destaque 2025, no auditório da Instituição de Ensino Superior (IES), às 19h. A ação vai homenagear sete mulheres que são destaque nas áreas de cultura, saúde, política, comunicação, empreendedorismo e inovação em comemoração ao Dia da Mulher.

Na premiação, serão prestigiadas a epidemiologista e uma das maiores referências em saúde coletiva no Brasil, Ana Zelia Rouquayrol, representada pela filha Vera Rouquayrol, a diretora e atriz, Dinah Moraes, a apresentadora de TV, Luciana Ribeiro, a deputada estadual Larissa Gaspar, a sócia-proprietária do grupo Vonixx, Milena Vonixx, a empreendedora social e fundadora do IKP, Katiana Pena, e a vereadora de Fortaleza, Adriana Gerônimo.

“Esta homenagem é um reconhecimento do talento e da dedicação dessas profissionais, além de servir de inspiração tanto para a comunidade acadêmica como um todo quanto às outras inúmeras pessoas. O impacto positivo dessas mulheres vai além de suas respectivas áreas de atuação, contribuindo para a construção de um futuro mais justo, inclusivo e inovador. Isso reforça o compromisso da nossa instituição com a promoção da equidade de gênero e o empoderamento feminino”, afirma a diretora da UNINASSAU Parangaba, Alamisne Gomes.

O evento receberá convidados e alunos da Instituição. O auditório da IES fica localizado na rua Germano Franck, 567, Parangaba.

Shopping Del Paseo sedia ações do Dia Mundial do Rim em Fortaleza com exames gratuitos e orientações sobre saúde renal

No próximo dia 13 de março, o Shopping Del Paseo será palco de uma importante iniciativa em prol da saúde renal. A Fundação do Rim, em parceria com a Sociedade Brasileira de Nefrologia, realizará uma série de atividades gratuitas em alusão ao Dia Mundial do Rim, celebrado anualmente com o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado das doenças renais.

Com o tema “Seus rins estão ok? Faça exame de creatinina para saber”, a campanha de 2025 reforça a importância de políticas de saúde inclusivas e equitativas, capazes de garantir acesso ao diagnóstico e tratamento para todos. No Brasil, estima-se que cerca de 50 mil pessoas morrem precocemente todos os anos sem ter acesso à diálise ou ao transplante renal.

No Del Paseo, das 10h às 18h, a população poderá realizar gratuitamente aferição de pressão arterial, medição de glicemia e exame de creatinina, além de receber orientações nutricionais e consultas com nefrologistas. A ação visa atingir um grande número de pessoas, reforçando a importância da prevenção e do cuidado com a saúde dos rins.

“A dificuldade no acesso ao diagnóstico e tratamento das doenças renais ainda é uma realidade no Brasil e no mundo. Por isso, ações como essa, que fazemos questão de receber aqui no Del Paseo, são fundamentais para mudar esse cenário”, destaca Eizon Said, Superintendente do Shopping Del Paseo.

Serviço:
Evento: Dia Mundial do Rim
Local: Shopping Del Paseo
Data: 13 de março de 2025
Horário: 10h às 18h
Atividades gratuitas: Aferição de pressão arterial, medição de glicemia, exame de creatinina, orientações nutricionais e consultas com nefrologistas.

Mutirão de limpeza revitaliza entorno da estátua de São Francisco em Canindé

Como parte de uma iniciativa conjunta entre a Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico e Turismo, a Secretaria de Infraestrutura e a empresa responsável pela limpeza urbana, um mutirão foi realizado no entorno da estátua de São Francisco, em Canindé, nesta segunda-feira, 10. A iniciativa atendeu a uma demanda da comunidade local, resultando em um espaço revitalizado e proporcionando uma experiência ainda mais agradável para os visitantes.

“Garantir a limpeza e a conservação dos espaços é essencial para oferecer uma recepção adequada aos romeiros e visitantes. Este mutirão reafirma nosso compromisso com a cidade e com todos que nos procuram em busca de fé e devoção”, destacou o prefeito Jardel Sousa.

Reconhecido como um dos principais atrativos turísticos de Canindé, o local agora conta com um entorno revitalizado, reforçando a estrutura das romarias e impulsionando o turismo religioso na região.

As intervenções no entorno da estátua de São Francisco integram um conjunto de obras conduzidas pela Superintendência de Obras Públicas (SOP) e representam um investimento estratégico do Governo do Ceará para a valorização dos espaços de devoção e preservação cultural no município.

Conversa sobre a mostra “Um Oceano Dentro de Mim” debate arte, subjetividade e identidade

Nesta terça-feira (11), a Universidade de Fortaleza – instituição mantida pela Fundação Edson Queiroz – recebe uma conversa especial com os pesquisadores Rômulo Silva e Manoela Elias, sobre a exposição fotográfica “Um Oceano Dentro de Mim” da artista Jane Batista. O evento acontecerá às 9h30 no local da mostra, na galeria térrea do Espaço Cultural Unifor, e será uma oportunidade única de entender mais profundamente o trabalho da artista e as reflexões geradas pela exposição.

A conversa contará com a participação da própria artista Jane Batista, que, por meio da fotografia, aprofunda seu olhar autoral ao explorar as conexões entre identidade, território, memória coletiva e afetos, além de Aldonso Palácio, curador da exposição. O evento é aberto ao público e promete um momento enriquecedor de troca de ideias e análises sobre o universo da arte e da fotografia contemporânea, em especial sobre as imagens criadas por Jane Batista.

Para o professor Thiago Braga, chefe da Divisão de Arte e Cultura da Vice-Reitoria de Extensão e Comunidade Universitária da Unifor, o trabalho de Jane Batista nos convida talvez não simplesmente à história canibal do mundo-branco, mas precisamente o tempo-presente como gesto ou imaginação transbordante das singulares vozes não apenas do Titanzinho, lugar que ela habita há anos, mas de toda comunidade terrena. 

“A partir de onde está mergulhada a força de sua existência, Jane Batista apresenta-nos fragmentos de afetos, rastros-vestígios de memórias, pedaços de imagens diretas, reengolidas e disfarçadas que não nomeiam a vida e, por essa razão, existências nunca arquivadas, pois não existe depósito para a vida”, afirma Thiago.

Os pesquisadores Rômulo Silva e Manoela Elias, participantes da conversa, trazem uma perspectiva acadêmica e cultural sobre a exposição. Rômulo Silva, poeta e pesquisador, tem trabalhado com temas relacionados ao poder e resistência contemporânea, além de ser uma voz ativa nos movimentos culturais de Fortaleza. Já Manoela Elias, diretora de teatro e pesquisadora, tem se dedicado ao estudo das mitologias do feminino e das questões de gênero, com uma rica bagagem em história e religiões.

O evento não só destaca o trabalho de Jane Batista como também abre um espaço para discussões sobre o impacto da arte e da cultura na sociedade, especialmente no que se refere às experiências femininas e periféricas. A reflexão sobre o comportamento e as percepções de indivíduos que habitam espaços à margem das grandes narrativas culturais é um dos pontos centrais do trabalho da artista, e essa conversa oferece a oportunidade de refletir coletivamente sobre o poder da arte de trazer à tona as histórias não contadas.

Assim, o bate-papo é uma oportunidade imperdível para estudantes, artistas e público em geral se aprofundarem na obra de Jane Batista e nos debates sobre arte, subjetividade e identidade.

Sobre a exposição “Um Oceano Dentro de Mim”

A exposição “Um Oceano Dentro de Mim”, de Jane Batista, é um mergulho visual na subjetividade e nas emoções humanas. A artista, que utiliza seu celular como ferramenta de captura e edição, traz para a mostra uma abordagem visceral de autorretrato, expressando de forma única suas fantasias, medos e sonhos. Mãe de três filhos e avó, ela começou a se dedicar à fotografia em 2020, de forma autodidata. Sua pesquisa fotográfica revela fragmentos de sua vivência e de sua identidade, criando uma “confluência de águas” que se agitam dentro de cada um de nós.

A curadoria de Aldonso Palácio oferece ao público uma reflexão profunda sobre a experiência de quem, a partir de um olhar feminino e visceral, compartilha suas histórias e emoções com o mundo. “Um Oceano Dentro de Mim” apresenta diálogos sensíveis entre o olhar de Jane Batista para si mesma e para o seu território do Titanzinho. A mostra conta com 66 obras fotográficas produzidas entre 2022 e 2024, além de um vídeo inédito e poesias que permeiam o percurso expositivo.

> Clique aqui e saiba mais sobre a exposição “Um Oceano Dentro de Mim”

Sobre os convidados

Manoela Elias

Nascida em 1991 em Fortaleza (CE), Manoela Elias é diretora de teatro, professora e pesquisadora em artes. Formada em Belas Artes pela Universidade de Fortaleza (Unifor) e mestre em Mídias, Comunicações e Práticas Críticas pela Universidade de Artes de Londres (UAL), atualmente se dedica à pesquisa nos campos da história e mitologias do feminino, bem como na ciência das religiões. 

Seu trabalho inclui a direção do espetáculo “O Despertar da Primavera” (2012), a concepção e direção do documentário “Mecânicas da Reinvenção” (2015/2016) e a direção do espetáculo “Todas as Horas Antes do Fim” (2019/2021). Ela também criou e liderou o grupo de estudos Histerias Coletivas no Porto Iracema das Artes, foi professora na pós-graduação em Arte-educação com ênfase em Teatro da Faculdade do Vale do Jaguaribe – FVJ (2019) e ministrou aulas e workshops sobre arte, gênero e cultura na escola BRAVA (2020/2022).

Rômulo Silva

Poeta, professor, curador e pesquisador, Rômulo Silva é mestre e doutorando pelo Programa de Pós-graduação em Sociologia (PPGS/UECE). É integrante do Laboratório de Arte Contemporânea da Universidade Federal do Ceará (LAC/UFC), pesquisador no Laboratório de Estudos da Conflitualidade e Violência na Universidade Estadual do Ceará (COVIO/UECE), e também pesquisador do Grupo de Pesquisa Pragmacult – Pragmática Cultural, Linguagem e Interdisciplinaridade, vinculado ao Programa de Pós-graduação em Linguística Aplicada (POSLA/UECE). 

Rôpmulo tem interesses nas áreas da Sociologia Imaginativa; Fabulação Crítica; Mediação de Leituras; Bibliotecas-Livres e Encontros-saraus, além do Pensamento Negro Radical. Desde 2016 participa dos movimentos de saraus e das bibliotecas de iniciativa popular de Fortaleza, além de ter contribuído em algumas antologias de poesia e em livros fotopoéticos. Possui publicações nos temas do poder e das resistências contemporâneas, além de ministrar cursos desde 2020 em diferentes autoras/es críticas ao Mundo Moderno. Em 2024 publicou seu primeiro livro de poesias intitulado “Memórias da Carne, Tato no Encontro” pela editora Urutau. Atualmente coordena a linha de pesquisa e extensão ECoS~Mundo: estudos anticoloniais do capitalismo (COVIO/UECE).

Aldonso Palácio

Formado em Comunicação Social pela Universidade Federal do Ceará (UFC), Aldonso Palácio possui MBA em História da Arte e Mercado Internacional de Arte pelo Instituto de Estudos Superiores de Arte em Paris. Hoje mora em Berlim, onde é curador de arte independente, com foco em arte latino-americana em projetos entre Brasil e Alemanha. É o curador da exposição “Um Oceano Dentro de Mim”, de Jane Batista.

Jane Batista

Mãe de 3 filhos e avó, Jane Batista é fotógrafa, poetisa e artista visual. Desde 2020 se dedica à fotografia, utilizando seu celular como ferramenta para captura e edição. A partir de experimentações com o autorretrato, de forma visceral e autodidata, inaugurou uma forma de expressão e um lugar de refúgio para suas fantasias, medos e sonhos. Faz parte do Coletivo “Sol para Mulheres”.

Serviço

Conversa com pesquisadores sobre a exposição “Um Oceano Dentro de Mim”
Data: 12 de março de 2025
Local: Mostra “Um Oceano Dentro de Mim” – Galeria térrea do Espaço Cultural Unifor (Av. Washington Soares, 1321 – Edson Queiroz)
Horário: 9h30
* Aberto ao público

Empresas com contratos no Mercado Livre de Energia economizaram mais de R$77 milhões em 2024

Dado é referente a empresas clientes da pernambucana Kroma Energia

Optar pelo Ambiente de Contratação Livre (ACL), popularmente conhecido como Mercado Livre de Energia, tem sido cada vez mais vantajoso para as empresas. A aquisição de eletricidade de forma direta gera economia cada vez maior, sem qualquer necessidade de investimentos significativos, e os benefícios também alcançam o meio ambiente. 

Nesse cenário, só em 2024, a empresa conseguiu gerar para os seus clientes uma economia superior a R$77 milhões. Ao passar a consumir energia de fontes renováveis, eles deixaram de emitir 22.378,94 tCO2 (toneladas de CO2) na atmosfera, número equivalente ao plantio de 156.645 mil árvores.

O fato está alinhado à agenda relacionada ao conceito ESG, que vem ganhando cada vez mais importância no mundo corporativo com a pressão de investidores, consumidores e governos para que as empresas adotem práticas eficientes, sustentáveis e responsáveis. O Mercado Livre de Energia surge como uma solução múltipla para as companhias que, além de buscar economia, procuram melhorar seu desempenho no quesito da governança ambiental. 

Em 2024, de acordo com a Associação Brasileira dos Comercializadores de Energia (Abraceel), 56% do consumo do mercado livre é proveniente de fontes renováveis e 40% de toda energia consumida no Brasil foi originada de contratos firmados no ACL. Os dados confirmam a tendência crescente das empresas de optarem por energia limpa. 

De acordo com Tarcísio Lopes, coordenador de Gestão de Cliente da Kroma, os resultados obtidos pelos consumidores demonstram o compromisso dos que contratam e da própria comercializadora. “Quando levantamos os dados do ano de 2024, todos nós comemoramos juntos. É um sentimento de dever cumprido e de querer, cada vez mais, escalonar esses números, levar para os nossos clientes o máximo de economia e o mínimo de emissão de CO2 que eles podem ter, dentro do contexto que cada um vive”, afirma. 

A adoção de fontes de energia renovável contribui para um futuro mais sustentável e melhora a competitividade e a reputação das companhias no mercado corporativo. Em um mundo em que a responsabilidade socioambiental é cada vez mais valorizada, o uso consciente de fontes energéticas sustentáveis é um passo importante para o fortalecimento das marcas que desejam crescer de forma responsável.

Casamentos em alta temporada: especialista dá dicas para planejamento

A alta temporada de casamentos, marcada pelos meses mais disputados do ano, exige um planejamento minucioso para garantir uma celebração à altura das expectativas dos noivos. Com a crescente valorização de eventos personalizados, a demanda por locais exclusivos e serviços de alta qualidade aumenta consideravelmente, tornando fundamental a antecipação na organização.

Entre os principais aspectos a serem considerados está a escolha do local da cerimônia e da recepção. Locais que oferecem estrutura completa, como o Espaço Hibisco, se destacam por aliarem sofisticação, conforto e um serviço gastronômico refinado. A reserva antecipada é imprescindível, pois a procura costuma ser intensa nos períodos mais disputados.

Outro ponto essencial é a definição do menu. A alta temporada coincide com períodos de temperaturas elevadas em muitas regiões, tornando relevante a escolha de pratos que harmonizam frescor e sabor.

“Serviços de buffet que oferecem cardápios personalizados e elaborados com ingredientes selecionados garantem uma experiência gastronômica diferenciada”, conta Andrea Melo, sócia do Espaço Hibisco.

A contratação de fornecedores especializados também deve ocorrer com antecedência. Profissionais como fotógrafos, decoradores e músicos costumam ter agendas concorridas, especialmente nos meses mais procurados para casamentos. Optar por equipes experientes e alinhadas ao estilo da celebração contribui para um evento organizado e sem imprevistos.

Além dos aspectos operacionais, a alta temporada demanda atenção a detalhes logísticos, como hospedagem para convidados de outras cidades e transporte até o local do evento. “Locais que oferecem estrutura versátil e acolhedora, proporcionando uma experiência completa para anfitriões e convidados, se tornam ainda mais atrativos nesse cenário”, relata Andrea.

Dessa forma, um planejamento cuidadoso e a escolha de parceiros qualificados garantem que os casamentos realizados na alta temporada sejam marcados pela sofisticação e pela excelência na experiência proporcionada aos noivos e seus convidados.

Projeto de Lei que amplia suporte para público PcD nas escolas pode ser votado nesta semana no plenário da Câmara

O Projeto de Lei 3035/2020, que propõe a criação da Política para Educação Especial e Inclusiva, pode ser votado nesta semana no plenário da Câmara dos Deputados. A proposta amplia o suporte a pessoas com deficiência, transtorno mental, Transtorno do Espectro Autista (TEA), deficiência intelectual, múltiplas deficiências e altas habilidades. O regime de urgência para votação do PLP foi aprovado pelos deputados federais em agosto de 2023. 

O projeto já tem um novo relatório finalizado pelo deputado federal Duarte Júnior (PSB-MA), integrante da Frente Parlamentar Mista pela Inclusão e Qualidade na Educação Particular (FPeduQ). Ele reforça a necessidade de um conjunto de leis robusto para garantir o direito à educação inclusiva.

“A inclusão escolar precisa ser real, com suporte adequado para estudantes, professores e famílias. Pessoas com deficiência não são dignas de pena, são dignas de direito. E é nesse sentido que estamos atuando fortemente na Câmara, tratando essa temática com a prioridade que ela merece para garantir uma educação inclusiva e de qualidade para todos”, destacou o integrante da FPeduQ.

A proposição é de autoria do ex-deputado federal Alexandre Frota (PSDB/SP) e reúne outros 14 projetos de lei que modificam o Plano Nacional de Educação, a Política Nacional de Proteção dos Direitos da Pessoa com TEA e a Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência (LBI).

Sobre a FPeduQ

A Frente Parlamentar Mista pela Inclusão e Qualidade na Educação Particular (FPeduQ) tem como objetivo discutir no Congresso Nacional melhorias nos programas de acesso à educação, como Fies e Prouni, além da qualidade do ensino, inovação e tecnologia na educação, reforma tributária e outras pautas importantes.

O setor particular de ensino é responsável pela educação de mais de 15 milhões de brasileiros, dos quais 90% são das classes C, D e E. Além disso, é responsável por 77% dos alunos no ensino superior e 20% no ensino básico.

Presidida pela deputada federal  Socorro Neri (PP-AC), a Frente tem como vice-presidente o senador Nelsinho Trad (PSD-MS).

Ceará: mulheres terão treinos gratuitos de defesa pessoal em março

O Brasil ainda registra altos índices de violência contra a mulher. Em 2024, o Anuário Brasileiro de Segurança Pública, do Fórum Brasileiro de Segurança Pública, apontou que somadas as violências contra elas (feminicídios, agressões em contexto de violência doméstica, ameaça, perseguição, violência psicológica e estupro, mais de 1,2 milhão de mulheres foram atingidas. Isso sem falar no recorde de estupro (um a cada seis minutos) e aumento em 0,8% nos feminicídios.

Nesse cenário, a melhor forma de se comemorar o mês de março, mês das Mulheres, é dando a elas a capacidade de se defender de ataques ou ameaças.

A Federação Sul Americana de Krav Maga, referência mundial em qualidade e precursora do Krav Maga (técnica de defesa pessoal) na América Latina, preparou uma série de atividades em março, todas gratuitas, para incentivar as mulheres a mudarem sua relação com o medo e se tornarem mais autoconfiantes.

Treinamentos gratuitos para elas: as mulheres que quiserem conhecer o Krav Maga, técnica que foi criada por Imi Lichtenfeld, na década de 40, para que qualquer pessoa, independentemente de seu sexo, idade ou força física, pudesse se defender, poderão treinar gratuitamente durante o mês de março em qualquer academia da Federação Sul Americana de Krav Maga.

Treinamentos gratuitos para grupos fechados em empresas, associações, clubes etc: as instituições interessadas em promoverem cursos de Krav Maga poderão entrar em contato para que os instrutores habilitados atendam gratuitamente a essas demandas. A de aulas para empresas e outras instituições será aberta em março.

Aulão comemorativo simultâneo: no fim de semana de 15 e 16 de março, serão realizados em todo o Brasil aulões especial para as mulheres, nos quais elas vivenciarão situações reais como roubo de bolsa, puxão de cabelo, enforcamento, tentativa de estupro e outras, para poderem experimentar na prática as soluções que o Krav Maga oferece.

Segundo explica Grão Mestre Kobi Lichtenstein presidente da Federação Sul Americana de Krav Maga e a maior autoridade da modalidade na América Latina, a expectativa é despertar nas mulheres a autoconfiança necessária para que elas saiam da posição de vítimas. “Quando elas percebem que, a partir do treinamento com profissionais habilitados, elas ganham técnica e controle emocional, elas mudam sua postura diante de ameaças e se tornam capazes de defender a sua vida e de seus filhos”, comenta Grão Mestre Kobi. Hoje, 30% dos alunos da Federação Sul Americana de Krav Maga são mulheres.

No Ceará para participar qualquer uma das atividades da Federação Sul Americana de Krav Maga no Mês das mulheres, acesse o site, procure a academia mais próxima e se inscreva. As inscrições são válidas para mulheres acima de 14 anos. https://kravmaga.com.br/academias/academias-ceara/

35 anos de Krav Maga no Brasil

O Krav Maga foi criado por Imi Lichtenfeld, na década de 40, para que qualquer pessoa, independentemente de seu sexo, idade ou força física, pudesse se defender. Foi trazido ao Brasil por Grão Mestre Kobi – aluno direto de Imi, em 1990 e vem sendo preservado pelos profissionais da Federação Sul Americana de Krav Maga exatamente como foi desenvolvido.

Os benefícios para elas são diversos. Além de melhorar a condição física, o Krav Maga confere aumento da autoestima e da autoconfiança. A mudança na relação com o medo torna essas mulheres mais alertas e menos acovardadas.

“Mas vale ressaltar que é necessário treinar com um instrutor habilitado para que o resultado seja efetivo, porque o Krav Maga não é um esporte e sim uma modalidade de defesa pessoal, sem campeonatos ou competições, no qual o maior prêmio é a vida”, completa Grão Mestre Kobi. 

Sobre o Krav Maga Mestre Kobi – a maior organização de Krav Maga no mundo, a Federação Sul Americana de Krav Maga é referência mundial em qualidade e a precursora do Krav Maga na América Latina. Conta com representação no Brasil, México, Argentina, Portugal, Estados Unidos e Canadá, onde trabalha pela preservação da filosofia, didática e técnica do Krav Maga, tal como foi criado e ainda é aplicado em Israel.

É presidida pelo israelense, Grão Mestre Kobi Lichtenstein (faixa-vermelha – 8º Dan), aluno direto do criador do Krav Maga, Imi Lichtenfeld e seu primeiro aluno a sair de Israel para difundir a modalidade.Vivendo no Brasil desde 1990, Grão Mestre Kobi forma e atualiza pessoalmente seus instrutores, garantindo a qualidade e a ética do Krav Maga praticado na Federação Sul Americana de Krav Maga.  

Para saber mais, acesse: www.kravmaga.com.br 

Facebook: @mestrekobikravmaga 

Instagram: @kravmaga_mestrekobi 

ThreadsApp: @kravmaga_mestrekobi

Twitter: @KravMagaKobi 

Youtube: Krav Maga Mestre Kobi

Já provou Sambiquira? Conheça o corte de frango inusitado e bastante apreciado na culinária brasileira

Mesmo que você nunca tenha ouvido falar, talvez já tenha provado sem saber. Esse corte peculiar do frango, com um nome diferente e curioso, tem ganhado espaço na culinária brasileira, especialmente entre os apaixonados por petiscos que buscam um aperitivo saboroso e diferente do tradicional.  

Conhecido também como “curanchim”, “uropígio”, “sobrecu do frango” ou “rabadilha”, o termo técnico “sambiquira” foi oficialmente determinado pelo Ministério da Agricultura e Pecuária (MAPA). O corte se refere à parte final da região superior do frango, localizada entre as coxas e mais precisamente na ponta da cauda da ave.

Por se tratar de um corte menos convencional, algumas pessoas recusam experimentar, mas quem dá uma chance à sambiquira geralmente se surpreende com seu sabor e textura.

Benefícios e Nutrientes

Além de ser rico em proteínas, o corte contém gorduras que podem contribuir para uma refeição equilibrada.

De acordo com Flaubênia Sara Maia, engenheira alimentar da Tijuca Alimentos, cada porção de 100g do corte oferece 14g de proteínas, destacando-se não apenas pelo sabor e nutrição, mas também pela versatilidade no preparo. “Esse corte tem uma combinação única de maciez e suculência, o que faz com que ele fique delicioso em diferentes preparos. Assado, grelhado ou frito, é ainda ideal para espetinhos crocantes, petiscos de boteco e até pratos mais robustos”, explica. 

Sabor e custo-benefício

Além de ser uma alternativa versátil, a sambiquira é saborosa e pode combinar com variados acompanhamentos, como a farofa. Seu custo-benefício atrai tanto consumidores que buscam um petisco econômico quanto aqueles que desejam inovar na cozinha com receitas mais elaboradas.

Vila Azul do Mar: Mês da Mulher com música de grandes artistas todos os sábados

Na Vila Azul do Mar, o Mês da Mulher é celebrado com muito mais do que um dia especial. Durante todo o mês de março, o espaço de convivência e lazer do Beach Park preparou uma programação exclusiva para homenagear grandes nomes da música nacional e internacional, com apresentações marcadas pela potência e talento feminino.

A celebração teve início no próprio Dia Internacional da Mulher, 08 de março. Shirley Cordeiro interpretou clássicos de Adele, Amy Winehouse, Janis Joplin e Tina Turner. Em seguida, Luh Lívia subiu ao palco para um tributo especial à icônica Rita Lee, a eterna rainha do rock brasileiro.

No dia 15 de março, Ellen Chelsea encanta o público com um cover emocionante de Amy Winehouse às 17h, e às 19h50, Dayana Silver presta homenagem às grandes cantoras brasileiras. Já no dia 22, Amanda Alves traz um tributo especial às divas do pop flashback às 17h, enquanto às 19h50 o projeto Rolê Brasilis apresenta “Eu & Elas”, um show especial com Lorena Nunes.

O encerramento dessa grande celebração ocorre no dia 29 de março. Às 17h, Luiza Nobel sobe ao palco para homenagear Elza Soares, Rita Lee, Gal Costa e Alcione. Logo depois, às 19h50, a banda Camaleoa encerra a programação com um show vibrante em tributo a grandes cantoras nacionais e internacionais.

Com acesso gratuito, a Vila Azul do Mar é o local ideal para relaxar e se divertir com a família e amigos. O espaço conta com lojas e quiosques que oferecem uma variedade de produtos e opções gastronômicas, incluindo a Pizzaria da Vila (eleita no TOP 10 Restaurantes para Família no mundo pelo TripAdvisor em 2023) e o Coqueiral Bar e Restaurante. Não deixe de conferir também o carrossel e a área de jogos, que encantam tanto adultos quanto crianças.

Para mais informações e a programação completa, acompanhe o perfil @vilaazuldomar no Instagram, acesse o site www.beachpark.com.br ou entre em contato pelo telefone (85) 4012-3030.

Programação

08/03 (sábado) 

17h00 – Shirley Cordeiro (Adele, Amy Winehouse, Janis Joplin e Tina Turner)

19h50 – Luh Lívia (Tributo à Rita Lee)

15/03 (sábado)

17h00 – Ellen Chelsea (Amy Winehouse)

19h50 – Dayana Silver (homenagem às grandes cantoras do Brasil)

22/03 (sábado)

17h00 – Amanda Alves (tributo às divas do pop flashback)

19h50 – Rolê Brasilis (Eu & Elas por Lorena Nunes)

29/03 (sábado)

17h00 – Luiza Nobel (Elza Soares, Rita Lee, Gal Costa e Alcione)

19h50 – Camaleoa (homenagem às grandes cantoras nacionais e internacionais)

Sobre o Beach Park  

Com 40 anos de história, o Beach Park Entretenimento é um grupo de empresas genuinamente cearense, que atua em diversas áreas de lazer e entretenimento. Localizado na praia de Porto das Dunas, a 17 km de Fortaleza/Ceará, o complexo turístico Beach Park é uma das opções de lazer mais procuradas pelos viajantes no país inteiro. Atualmente ocupa mais de 200 mil m² e reúne um parque aquático, quatro resorts, além do Restaurante de Praia e da Vila Azul do Mar – espaço de convivência e serviços -, ambos abertos ao público. O Aqua Park, que conta com 30 atrações, é hoje considerado o terceiro melhor parque aquático do mundo e o melhor das Américas (TripAdvisor/Travellers’ Choice, 2024). O destino conta, ainda, com o novo Parque Arvorar, segundo parque do destino dedicado à educação ambiental, pesquisa e conservação da biodiversidade brasileira, monitorado por educadores ambientais.

O Beach Park Entretenimento também faz parte do Hall da Fama do TripAdvisor por ter recebido o Certificado de Excelência nos últimos cinco anos. Pelo segundo ano consecutivo, foi eleito um dos melhores lugares para se trabalhar do Brasil pelo Prêmio Great Place To Work. Mais que um destino de férias, hoje se consolida como um grupo de entretenimento por meio de suas diversas atuações como a Rádio Beach Park e o Beach Park Studios – estúdio de animação próprio.