Evento reúne yoga, meditação e arte no campus da Unifor

A Universidade de Fortaleza, da Fundação Edson Queiroz, promoverá no próximo sábado, 13 de julho, o evento “Yoga, Meditação e Arte”. A iniciativa acontecerá de 9h às 12h, na área verde do campus (ao lado do Ginásio Poliesportivo) e no Espaço Cultural Unifor, e é voltada para crianças de quatro a 12 anos acompanhadas dos pais ou responsáveis. 

O evento é gratuito, mas com vagas limitadas, e terá como facilitadores Anabela Alcantara, psicopedagoga e professora de yoga para crianças, e Pedro Henrique (Sunder DevPrem). Para participar, é necessário se inscrever por meio deste link. 

O evento faz parte do projeto “Férias com Arte Unifor”, iniciativa da Vice-Reitoria de Extensão e Comunidade Universitária, por meio da Divisão de Arte e Cultura, e que compreende ainda:

• Arte ConVida do Grupo Mirante de Teatro Unifor;
• Centelhas da Literatura;
• Exposição Centelhas em Movimento – Coleção Igor Queiroz Barroso.

O encontro tem como objetivo estimular a criatividade e imaginação das crianças por meio da contação de histórias e atividades artísticas, combinadas com poses de yoga. Essas atividades permitem que os participantes explorem um mundo de fantasia e aventura, promovendo a aprendizagem por meio do movimento, escuta e expressão.

Além disso, o momento oferece às crianças a oportunidade de socializar e fazer novas amizades em um ambiente positivo e acolhedor. Isso é especialmente valioso para o desenvolvimento de habilidades sociais em um contexto divertido e colaborativo.

Durante as atividades, será enfatizada a importância da educação ambiental, ensinando os participantes sobre a necessidade de conservar o meio ambiente e como eles podem contribuir para a sustentabilidade. Todos esses aspectos criam uma experiência rica e multidimensional, incentivando um estilo de vida saudável e uma apreciação mais profunda pelo mundo natural e pelo bem-estar coletivo.

Serviço

Yoga, Meditação e Arte
Datas: 13 de julho de 2024
Horário: 9h às 12h
Locais: Área verde do campus (ao lado do Ginásio Poliesportivo) Espaço Cultural Unifor

Sindipostos dá dicas de como prolongar a vida útil do motor do veículo

Cuidar do motor do carro é fundamental para garantir a segurança nas estradas, evitar imprevistos e prolongar a vida útil do veículo. Mas, com a correria do dia a dia, nem sempre é possível dar a devida atenção a essa questão. Pensando nisso, o Sindicato do Comércio Varejista de Derivados de Petróleo do Estado do Ceará (Sindipostos) preparou um guia com dicas importantes para os motoristas aplicarem na rotina de cuidados com esse “órgão vital” dos veículos. 

Segundo o assessor de assuntos econômicos do Sindipostos, Antonio José Costa, ignorar os cuidados com o motor pode levar a problemas sérios. “Entre os principais, estão a pane no meio do caminho, necessidade de reparos caros e até mesmo a perda total do veículo. Por isso, é fundamental seguir as recomendações do manual do proprietário e realizar a manutenção preventiva periodicamente”, reforça. 

Confira algumas dicas do Sindipostos para prolongar a vida útil do motor dos carros:

Trocas regulares do óleo e filtros: o óleo lubrifica as peças do motor e ajuda a mantê-lo refrigerado. Já os filtros impedem a entrada de impurezas no motor. A frequência da troca do óleo e dos filtros varia conforme o modelo do carro e as condições de uso. 

Checagem do nível dos fluidos: além do óleo do motor, outros fluidos também são importantes para o bom funcionamento do veículo, como o fluido de arrefecimento, o fluido de freio e o óleo de direção hidráulica.

Manter a bateria em bom estado: a bateria fornece a energia necessária para dar partida no motor e alimentar os sistemas elétricos do veículo. Bateria fraca pode dificultar a partida do motor e até mesmo danificar outros componentes eletrônicos. Faça a revisão periodicamente e a troque quando necessário.

Dirija suavemente: evite arrancadas bruscas, frenagens fortes e dirigir em alta velocidade por longos períodos. Esse tipo de condução pode causar desgaste excessivo do motor e de outros componentes do veículo.

Abasteça com combustível de qualidade: ele ajuda a manter o motor limpo e funcionando eficientemente. Abasteça em postos de confiança como os credenciados pelo Sindipostos e evite usar combustíveis adulterados.

Faça a revisão preventiva periodicamente: a revisão preventiva é fundamental para identificar e corrigir problemas no motor e em outros componentes do veículo antes que eles causem danos mais graves. Siga as recomendações do manual do proprietário para saber a frequência das revisões preventivas, além de não ignorar sinais de anormalidade ou indicações de reparo dadas por mecânicos, ou até mesmo pelos frentistas nas checagens de rotina ao abastecer. 

“Seguindo essas dicas, você poderá cuidar melhor do motor do seu carro e prolongar a sua vida útil. Além disso, também estará contribuindo para a segurança nas estradas e para a economia de combustível”, finaliza o assessor econômico do Sindipostos.

Centro de Eventos do Ceará recebe edição da Showbrinq, maior feira regional de brinquedos; entrada é gratuita

O Centro de Eventos do Ceará recebe, de quarta, 10, a quinta-feira, 11, mais uma edição anual da Showbrinq, a maior feira regional do setor de brinquedos do Brasil. Com entrada gratuita para lojistas e comerciantes, o evento deste ano contará com um recorde de fabricantes de brinquedos. 

Além de Fortaleza, a feira ocorre em mais seis cidades: São Luís (3, 4 e 5 de julho); Caruaru-PE (16, 17 e 18 de julho); Feira de Santana-BA (23, 24 e 25 de julho); Goiânia-GO (31 de julho e 01 e 02 de agosto); Rio de Janeiro-RJ (08 e 09 de agosto) e Vitória-ES (21 e 22 de agosto). 

Eliane Faria Neves e Manoel Ribeiro, diretores e fundadores da Showbrinq, comentam que o evento tem como objetivo apresentar as principais tendências e novidades do setor de brinquedos, além de gerar oportunidades de negócios entre os participantes. 

O showroom reúne as principais marcas fabricantes com o intuito de impulsionar o comércio varejista, especialmente em preparação para as compras do Dia das Crianças e do Natal. Com o aumento no número de expositores, a organização da Showbrinq prevê resultados expressivos em termos de negócios fechados.

“Showbrinq 2024 será um sucesso em termos de networking e parcerias comerciais. Neste ano, crescemos em número de expositores, expandimos para mais cidades e aumentamos os dias de evento. Com certeza, nossos participantes irão fechar bons negócios e fazer a economia das cidades ainda mais forte”, comenta Eliane Faria Neves, diretora da Showbrinq.

Mercado bilionário

De acordo com dados da Associação Brasileira dos Fabricantes de Brinquedos (Abrin), a indústria de brinquedos cresceu 3,81% no ano passado em comparação com o ano anterior, alcançando um faturamento de cerca de R$ 9,4 bilhões. A previsão para 2024 é de resultados ainda melhores, com um aumento de 4%, atingindo R$ 9,8 bilhões.

Neste contexto, a Showbrinq destaca-se como uma oportunidade para conquistar uma parcela do mercado e apresentar as tendências do setor para o próximo ano.

“Este ano promete ser de crescimento e inovação para o mercado de brinquedos no país, com muitas oportunidades para fabricantes, varejistas e, é claro, para as crianças e suas famílias”, comentou Manoel Ribeiro, um dos fundadores do showroon de brinquedos.

Sold out: “Ao Vivão” de Murilo Huff celebra um dos maiores públicos do projeto até agora no Colosso Fortaleza

Com 12 mil pessoas, evento esgotou ingressos e foi acompanhado por mais de 100 mil pessoas em transmissão pelo YouTube.

Fortaleza foi palco, na noite do último sábado, 06, do projeto “Ao Vivão”, embalando o cantor Murilo Huff com uma calorosa recepção. Em um show que durou mais de três horas, o artista presenteou o público com grandes releituras de clássicos do sertanejo e da música popular brasileira, além de canções autorais, como “Anestesiado” e “Me Caiu Tão Bem”, lançamento com Gustavo Mioto.

Com ingressos esgotados, o show reuniu cerca de 12 mil pessoas, que lotaram o Colosso e criaram um ambiente de pura alegria e descontração. A apresentação foi conduzida por Renato Sertanejeiro e Gabriela Versiani, que animaram ainda mais o público com seus comentários. Nesta edição, o público ainda recebeu uma surpresa: uma transmissão ao vivo do evento pelo YouTube, na qual mais de 104 mil pessoas acompanharam o espetáculo.

Mas a noite não foi feita apenas de música. Murilo Huff, conhecido por sua interação com o público, desceu do palco para se aproximar dos fãs, tirar fotos e até mesmo dar shots de cachaça para os mais sortudos.

A festa também contou com a presença grandes nomes do forró nordestino: Dorgival Dantas, que emocionou o público com suas canções românticas, e Limão com Mel, que trouxe a energia contagiante do forró para o palco do Colosso.

Ao final do show, o cantor agradeceu o carinho do público cearense e se despediu com a promessa de voltar em breve. O próximo destino do “Ao Vivão” será Brasília, no dia 21 de julho.

Unifametro doa bolsas de estudos para alunos de Educação Física do Sesc Ceará

Durante o Festival de Integração e abertura da Copa do Sesc Ativo, realizado no último sábado, 29, o Centro Universitário Fametro (Unifametro) foi honrado com uma placa em reconhecimento às suas contribuições. A instituição destinou bolsas de estudos para o curso de Educação Física, beneficiando os alunos das equipes masculinas e femininas dos projetos participantes.

Na cerimônia, a Unifametro foi representada pela gestora de gente e gestão, Sandra Freitas, e o professor do curso de Educação Física da instituição, Lino Délsio. “Ficamos felizes em colaborar com esse projeto, pois ele fortalece a nossa missão de formar para transformar. Estamos convictos de que essa parceria impacta positivamente a vida de muitos jovens, e  isso nos enche de orgulho. Juntos, transformamos vidas e contribuímos para a construção de uma sociedade mais justa e próspera”, declarou Sandra.

A abertura do evento ainda contou com a presença do presidente do Sistema Fecomércio-CE, Luiz Gastão; do diretor regional do Sesc Ceará, Henrique Javi; e do gerente de Lazer do Sesc Ceará, Arquimedes Pinheiro.

O Festival de Integração Sesc, que se estende até o dia 14 de julho, ocorre nas unidades do Sesc em Caucaia e Iparana. Este evento anual reúne alunos de todos os núcleos da capital e região metropolitana, promovendo competições esportivas que visam a inclusão social, qualidade de vida e o desenvolvimento social, mental e esportivo dos jovens participantes.

Sobre a Unifametro

Com mais de 30 cursos de graduação nas modalidades presencial e online e mais 22 anos de experiência, a Unifametro possui três campi em Fortaleza e unidades em Cascavel, Maracanaú e em Caucaia — uma estrutura completa, com 6 núcleos de atividades e mais de 50 laboratórios. Para mais informações sobre o vestibular, inscrições e financiamento sem juros, consulte o site http://unifametro.edu.br/.

Dia da Pizza: versatilidade e sabor agrada paladar dos brasileiros

Especialista traz curiosidades sobre a origem do alimento e suas variações ao longo do tempo

Versátil e muito saborosa, a pizza é um dos alimentos que faz parte do dia a dia das pessoas. De acordo com a ECD Food Service, o Brasil é o segundo país que mais consome essa comida, mostrando que o item agrada muitos paladares, além de trazer um sentimento de acolhimento, pois geralmente é consumido em rodas de amigos, familiares ou outros momentos de conforto. Para celebrar esta comida, o Dia da Pizza, celebrado em 10 de julho, já faz parte do calendário nacional, sendo um convite a degustar a comida e aprender mais sobre este alimento.

Importante mencionar que as curiosidades sobre o surgimento da pizza começam justamente com sua origem. Apesar de ser uma comida tipicamente italiana, de acordo com o professor de Gastronomia da Wyden, Vithor Giovani, sua origem remonta da antiguidade. Isso porque os egípcios e gregos faziam discos de trigo recheados com azeite e ervas, assim como também os romanos na mesma época. “A pizza moderna, que conhecemos hoje, teve origem em Nápoles na Itália no século XVIII. Foi nessa época que se adicionou o tomate na receita, pois as pessoas mais pobres tinham acesso a esse alimento e, assim, o acrescentavam na pizza”, explica.

Nesse sentido, vale ressaltar que os imigrantes italianos foram os responsáveis por difundir a pizza no mundo. Os principais países onde a pizza é muito famosa são o Brasil e Estados Unidos, cada um com suas variações de sabores e ingredientes. O docente Vithor acrescenta, ainda, que outra curiosidade é sobre a pizza Marguerita, que leva, além da massa, o tomate, queijo e manjericão. Ele compartilha que ela foi criada por Raffaele Esposito em 1889 em homenagem à Rainha Marguerita da Itália e tinha as cores da bandeira italiana. Além disso, “a primeira pizzaria conhecida foi a Antica Pizzeria Port’Alba, em Nápoles, datada de 1830. Ela funciona até hoje”.

Um alimento, muitas possibilidades

São inúmeras as possibilidades de preparo de uma pizza. A massa, por exemplo, pode ser tradicional, integral ou massa sem glúten. Sem contar que os métodos de cozimento são diversificados: o tradicional forno à lenha, forno elétrico, forno a gás e até mesmo churrasqueira ou frigideira. “Quanto às coberturas, podem ser as tradicionais, como tomate, queijo muçarela, pepperoni e calabresa. Pode ser também mais gourmet com figo, trufas, queijos de cabra, presunto de Parma e etc”, pondera Vithor. Quanto ao molho, ele reforça que pode ser o tradicional molho de tomate, o molho bechamel, prato e até o barbecue,

Versatilidade: opções vegetarianas e veganas

Para quem não consome produtos de origem ou reduziu o consumo de carnes, a experiência de degustar pizzas com sabores indescritíveis também é possível. No universo da pizzaria, há opções vegetarianas e veganas, que cada vez mais têm sido procuradas pelas pessoas com alimentação alternativa à carne. O professor de Gastronomia, Vithor Giovani pontua que as pizzas vegetarianas, por exemplo, são uma opção versátil. “Há pizzas de Marguerita, de alcachofra, legumes, entre outras. No lugar do queijo há também a opção de tofu, feito com soja”.

Para aproveitar o Dia da Pizza, lembre-se que prepará-la, seja em restaurante, casa ou em qualquer lugar, pode ser um processo divertido e gratificante. E como qualquer alimento, deve-se ter atenção quanto à higiene e escolha dos ingredientes.

Azilados celebra 16 anos com campanha especial 

O cearense Azilados Casa de Sanduíches comemora neste mês de julho 16 anos no mercado. Reconhecida pelo atendimento rápido e inovação, a marca está com uma campanha especial para celebrar o aniversário, com ofertas durante todo o mês e lançamentos. 

Até a próxima sexta-feira, 12, o Azilados disponibiliza o “Combo 16 anos” de R$ 44,70 por R$ 16,00 em compras feitas no site e nos salões das unidades (Bezerra de Menezes, Cidade dos Funcionários, Cocó e Maraponga e Eusébio). Além disso, durante a oferta, os consumidores podem garantir 6% de cashback para compras feitas em www.azilados.com.br. O combo é composto por um Cheeseburger (queijo, hambúrguer 120g, alface e tomate frescos) — com blends da Charbon, nova parceira do Azilados — batata e Pepsi 200ml.

Em ritmo de comemoração, o Azilados tem implementado mudanças nas fachadas das lojas e apostado em tecnologia com totens de autoatendimento. Entre as novidades, está o lançamento de opções de saladas no cardápio, reforçando o processo de expansão da marca. Neste ano, o Azilados também apresentou a Em Nome da Pizza, com pizzas de massa de fermentação prolongada, ampliando ainda mais sua oferta de produtos.

Mais detalhes sobre o 16 anos do Azilados podem ser conferidos nas redes sociais no link: https://www.instagram.com/aziladosoficial/.

Com foco em sustentabilidade, Casa Linda Flor usa produtos eco-friendly e orgânicos

Em tempos de crescentes preocupações com o meio ambiente, a Casa Linda Flor se destaca por sua postura ecologicamente consciente. Através da utilização de produtos eco-friendly e orgânicos em seus serviços, o salão oferece aos seus clientes uma experiência de beleza completa, que vai além da estética e se preocupa com o bem-estar do planeta.

A Casa Linda Flor utiliza linhas completas de tratamentos e colorações de marcas renomadas como So Pure – Keune, Authentic Beauty e Davines, todas com certificações que comprovam o compromisso com a sustentabilidade e valores institucionais.

Os produtos eco-friendly do salão são utilizados em diversos tratamentos capilares, desde hidratações e nutrições até reconstruções profundas. Além de promoverem a saúde dos fios, os produtos também beneficiam o couro cabeludo, evitando irritações e alergias.

Optar por produtos eco-friendly significa contribuir para a preservação do meio ambiente, reduzindo o impacto ambiental da indústria da beleza. Além disso, os clientes podem ter a certeza de que estão utilizando produtos de alta qualidade, com ingredientes naturais e livres de substâncias nocivas.

“Ainda existe algumas pessoas resistentes a esses tipos de produtos por não acreditarem nos resultados. Hoje, a indústria de cosméticos avançou muito e, mesmo em materiais com insumos mais naturais, conseguimos ter excelentes ativos que tratam os fios e a pele”, relata o terapeuta da Casa Linda Flor, capilar Raul Castilho.

Para os clientes que desejam estender a consciência ambiental para os cuidados em casa, o salão oferece alguns produtos em sistema de refil, incentivando o consumo consciente e a redução de embalagens descartáveis.

A indústria cosmética evoluiu consideravelmente nos últimos anos, e hoje é possível encontrar produtos eco-friendly com alta tecnologia e resultados comprovados. As fórmulas livres de insumos controversos, como silicones grossos e petrolatos, garantem um tratamento eficaz sem agredir os fios ou o couro cabeludo.

Alimentação infantil: Nutricionista compartilha dicas para criar hábitos saudáveis desde cedo

A formação de hábitos alimentares saudáveis desde a infância é fundamental para o desenvolvimento pleno e equilibrado das crianças. Promover uma alimentação rica em nutrientes e variada pode prevenir problemas de saúde a curto e longo prazo, como a obesidade, diabetes e deficiências nutricionais. Para entender melhor como introduzir e manter esses hábitos, a nutricionista Daniele Castelo, da instituição católica Cruz da Vida, compartilha mais detalhes.

A introdução de alimentos sólidos deve ser feita gradualmente, com a oferta de uma ampla variedade de frutas, legumes e verduras. “É essencial que os pais comecem a introduzir alimentos saudáveis por volta dos seis meses, quando o leite materno já não supre todas as necessidades nutricionais da criança”, explica Daniele Castelo. “Começar com purês de legumes e frutas amassadas pode ajudar a criança a se acostumar com diferentes sabores e texturas.”

Uma alimentação inadequada pode desencadear problemas como sobrepeso, obesidade, aumento dos níveis de colesterol e anemia. Desses problemas, um que merece destaque é a obesidade infantil, que vem aumentando nos últimos anos. De acordo com o Ministério da Saúde, 12,9% das crianças brasileiras, de cinco a nove anos, são obesas, estando esses números relacionados com a falta de prática de atividade física e, é claro, os hábitos alimentares inadequados.”

A nutricionista também alerta sobre o perigo do consumo precoce de alimentos processados e açucarados. “Os primeiros mil dias de vida são cruciais para o desenvolvimento do paladar da criança. Evitar o açúcar e alimentos ultraprocessados durante esse período pode prevenir a predisposição a preferências alimentares pouco saudáveis no futuro,” afirma.

O ambiente familiar desempenha um papel crucial na formação dos hábitos alimentares. “As crianças aprendem pelo exemplo, por isso é importante que toda a família adote uma alimentação saudável. Se os pais consomem frutas, legumes e alimentos nutritivos, é mais provável que as crianças façam o mesmo”, sugere a nutricionista. “Fazer refeições em família, onde todos comem os mesmos alimentos, reforça esses hábitos.”

Adotar hábitos alimentares saudáveis desde cedo é um investimento na saúde futura das crianças. Com a orientação adequada e a participação ativa dos pais, é possível criar uma base sólida para um estilo de vida equilibrado e nutritivo. “A formação de bons hábitos alimentares na infância é um legado que os pais podem deixar para seus filhos, contribuindo para o bem-estar físico e emocional deles ao longo da vida,” conclui a nutricionista da Cruz da Vida.

Equipe de hipismo do Ceará conquista o título de Campeã Brasileira em competição realizada em SP

Quatro atletas cearenses têm agora o título de Campeões Brasileiros 2024, por equipe, categoria Amador B (1,05m). O time, formado por Danilo Cavalcanti, Andrea Macedo, Paulo Studart, além de Victor Parahyba, e capitaneado pelo instrutor Jorge Luis Passamani, participou da competição realizada na Sociedade Hípica Paulista, na última semana.

Com mais de 100 conjuntos (cavalo + cavaleiro) de todo o País inscritos, os atletas superaram dificuldades de alto nível e venceram dentro da pista, ficando à frente de favoritos, como São Paulo Rio de Janeiro e Brasília.

Atletas amadores, com diferentes profissões, os cavaleiros e amazona conciliam rotina de trabalho e treinos. O empresário, por exemplo, Danilo Cavalcanti conta que incrementou seus treinos com corrida e alimentação regrada para chegar com boas condições físicas na disputa. “Além dos treinos montados, voltei a correr e cuidei ainda mais da alimentação. O esforço compensou e senti a diferença nas pistas”, afirma. 

O chefe da equipe Jorge Luís Passamani, instrutor do Centro Hípico JLP, ressalta a importância da conquista para o Ceará. “Nossos atletas se dedicam e se esforçam muito para competir em igualdade de condições com os principais atletas do país na categoria. Temos um cuidado especial também com os cavalos que vão competir, oferecendo os melhores treinamentos e cuidados. Essa vitória representa muito para o Ceará e para todos os cavaleiros e amazonas do nosso estado que vibram junto com a gente”, ressalta Passamani. 

Mais conquistas – Ao todo, 13 conjuntos do Centro Hípico JLP participação da competição, com destaque também para o resultado de Jéssica Carvalho, que ficou em 5º lugar geral individual, na categoria Amador (1,25m).