Rede Multiverso dá dicas como introduzir uma alimentação saudável na vida das crianças

A alimentação, quando equilibrada, é peça fundamental para a manutenção da saúde geral,  colaborando diretamente para um melhor desempenho em diversas áreas da vida, como a acadêmica. O Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE), criado em 1954, surge como uma resposta governamental para garantir a alimentação nas escolas com mais qualidade nutricional. Segundo as diretrizes do programa, o cardápio escolar deve ser composto 70% por alimentos básicos ou naturais e, no máximo, 30% por opções industrializadas.

Porém, apesar de iniciativas como a do PNAE, o apelo dos produtos industrializados é grande sobre as crianças. Para a Professora Rosemary Pontes, Fundadora e Diretora da Rede Multiverso Educação, uma alternativa para encantar a meninada nas escolas, estimular a experimentação e o consumo das opções mais nutritivas está na experiência gerada e na forma de apresentação do alimento. “A ideia é criar verdadeiras obras de arte culinárias, unindo sabor, textura, cor e qualidade nutricional, com o propósito de atrair a atenção das crianças e também dos adolescentes. Isso fica como orientação para as famílias em casa, na composição e organização da lancheira por exemplo, e na escola, na organização do cardápio”. 

Na escola, quando se trata de criar e oferecer um cardápio balanceado mais atrativo para os alunos, torna-se crucial seguir com as proteínas magras, os carboidratos complexos e as gorduras saudáveis, além de vitaminas e minerais. A aparência dos pratos desempenha papel importante, assim como a possibilidade de ver e pegar o que se vai comer. Alimentos coloridos e visualmente atrativos ajudam a despertar o interesse.

Atualmente, escolas como a Multiverso, através dos seus sistemas de tempo integral, já oferecem aos pais a rede de apoio necessária, discutindo os alimentos, a rotina de consumo e as adequações necessárias para cada criança. “Transformando o trabalho em algo conjunto, fortalecemos ou mudamos os hábitos para melhor, algo realmente importante desde os primeiros anos de vida”, afirma Rosemary.

“Tempo de promover a segurança no trânsito e a saúde da população”

Nas próximas semanas, os cearenses terão uma oportunidade valiosa de refletir sobre a importância do ciclismo em suas vidas. Em 15 de abril, celebra-se o Dia Internacional do Ciclista, no momento em que o Sesc Ceará prepara-se para mais uma edição do seu já consagrado CicloSesc, que já está com inscrições abertas para sua edição 2024. Tempo para reafirmarmos, mais uma vez, a necessidade urgente de conscientização da população para um trânsito seguro e a promoção deste meio de transporte saudável e sustentável.

Hoje, tendo as preocupações com a saúde e o meio ambiente no topo da agenda global, o ciclismo surge como uma solução multifacetada. Além de ser uma forma eficaz de exercício físico, contribuindo para a redução do sedentarismo e prevenindo uma série de doenças crônicas, como obesidade e doenças cardíacas, a bicicleta também é um meio de transporte ecologicamente correto.

No entanto, para que o ciclismo possa se estabelecer plenamente como uma alternativa viável de deslocamento, é necessário criar um ambiente propício e seguro para os ciclistas. Infelizmente, como sociedade, enfrentamos ainda desafios significativos nesse sentido. Entre eles está a frequente desatenção dos motoristas e a ausência de uma cultura de respeito mútuo entre todos os usuários das vias, que contribuem para tornar as ruas perigosas para os ciclistas.

É aqui que iniciativas como o CicloSesc desempenham um papel crucial. Além de proporcionar momentos de lazer e integração, celebrando ainda o Dia do Trabalhador, em 1º de maio, o evento é uma oportunidade para conscientizar a população sobre a importância do respeito aos ciclistas e a necessidade de compartilhar as vias de forma segura e harmoniosa. Ao mesmo tempo, oferece uma chance para os ciclistas se reunirem, compartilharem experiências e reforçarem sua presença nas ruas, reivindicando seu direito ao espaço público.

Além dos benefícios diretos para a segurança no trânsito, o ciclismo também traz inúmeras vantagens para a saúde física e mental da população. Em um país onde os índices de sedentarismo e obesidade são preocupantes, incentivar o uso da bicicleta pode ser uma estratégia valiosa para reverter essa tendência. Além disso, pedalar regularmente pode ajudar a reduzir o estresse, melhorar o humor e aumentar a sensação de bem-estar geral.

Cabe a todos nós, ciclistas e motoristas, autoridades e cidadãos, trabalharmos juntos para tornar as ruas do Ceará mais seguras e acessíveis para todos.

Arquimedes Pinheiro – Gerente do programa Lazer do Sesc Ceará

 Fotos: Jr. Panela

OAB-CE lança pedra fundamental da nova sede na região do Maciço de Baturité

No próximo dia 23 de abril (terça-feira), às 15h30, o presidente da OAB-CE, Erinaldo Dantas, e a presidente da Subsecção Maciço de Baturité, Janaina Nunes, lançam a pedra fundamental da nova sede da OAB na região. ( Av. Dr. Clóvis Amora Vasconcelos, S/N, Bairro Sanharão.)

O projeto prevê a construção de uma sede estruturada para atender a advocacia e toda a sociedade, com salas para capacitação, auditório e outros serviços. O terreno para a construção da nova sede foi doado pela Prefeitura Municipal de Baturité.

“Estamos honrando o nosso compromisso de valorizar a tão aguerrida advocacia do interior do estado. Este evento simboliza um passo importante para a advocacia cearense. Venha celebrar conosco esta grande conquista”, comenta o presidente da OAB-CE, Erinaldo Dantas.

Os municípios que fazem parte da Subseção da OAB Maciço de Baturité são: Acarape, Aracoiaba, Aratuba, Barreira, Baturité, Capistrano, Guaramiranga, Itapiúna, Mulungu, Pacoti, Palmácia e Redenção.

Supermercado Guará realiza super feirão de ofertas neste fim de semana

O Supermercado Guará realiza o ‘Super Feirão Guará’, que ocorre neste sábado, 20, e domingo, 21. No período, o empreendimento traz ofertas em produtos de todas as sessões como frios, frutas, legumes, mercearia, frigorífico, higiene, entre outros. 

Com diversos descontos, a ação ocorre apenas nas lojas físicas e não vale para as vendas pelo aplicativo. Portanto, as promoções podem ser encontradas nas unidades Guará dos bairros Presidente Kennedy, Aldeota, Jóquei Clube, Jacarecanga, Parangaba, Praia de Iracema, Dunas, Luciano Cavalcante e Dunas, Eusébio, além dos shoppings Iguatemi Bosque e Terrazo. 

Érica Catunda, analista de marketing do Supermercado Guará, destaca as oportunidades de economia com a campanha. “Estruturamos o nosso Super Feirão também pensando naquele consumidor que utiliza os últimos dias da semana para repor a dispensa e realizar suas compras com calma, dessa forma, deixamos nossas ofertas mais atrativas para que o nosso público encontre os melhores itens”, reforça.

Sobre o Guará

Inaugurado em 2007, o Supermercado Guará conta com nove unidades em Fortaleza e uma no Eusébio, além do aplicativo Guará, que garante o alcance da rede em mais de 80 bairros da capital cearense. A plataforma digital possibilita ao cliente uma nova experiência em compras com o programa de descontos Sou + Guará, com ofertas personalizadas e descontos exclusivos.

Sessão solidária: Sistema Verdes Mares, em parceria com o Circo Americano, proporciona uma experiência única para 1.200 crianças

A ação atendeu participantes de projetos dos equipamentos da Secretaria da Proteção Social (SPS)

O Sistema Verdes Mares realizou, na tarde desta quarta-feira, 18, uma sessão solidária que proporcionou a experiência de um espetáculo no Circo Americano para 1.200 crianças e adolescentes participantes de projetos dos equipamentos da Secretaria da Proteção Social (SPS).

“A ação teve como objetivo oferecer uma oportunidade para crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade social. Ver a magia do circo refletida na alegria estampada no rosto de cada um deles, com seu mundo de cores, músicas, truques e manobras radicais, foi uma enorme satisfação para todos nós”, afirmou a gerente de marketing do SVM, Arenusa Goulart.

Entre os presentes, Sofia Morais, de 11 anos, moradora da comunidade do Riacho Doce, estava especialmente ansiosa para ver o globo da morte, que só conhecia através de vídeos. Já Ana Isabela Rodrigues, de 12 anos, residente do Parque Dois Irmãos, estava encantada, pois assim como a maioria ali presente, era sua primeira vez em um circo.

O Secretário Executivo da Infância, Família e Combate à Fome da SPS, Caio Cavalcanti, destacou o momento único na vida da grande maioria dos presentes. “Mesmo para aqueles que já visitaram um circo anteriormente, a emoção é sempre renovada, como se fosse a primeira vez”, ressaltou.

As crianças e adolescentes presentes fazem parte dos Complexos Sociais Mais Infância (localizados nas unidades de João XXIII, Cristo Redentor e Curió); Zona Viva Jangurussu; Circo Escola (nos bairros Palmeiras e Bom Jardim), além de ABCs e abrigos.

Sobre o Sistema Verdes Mares

O Sistema Verdes Mares foi criado em 1960 e é um dos mais sólidos e completos grupos de comunicação do país. Formado pela TV Verdes Mares, TV Verdes Mares Cariri, jornal Diário do Nordeste, TV Diário, Verdinha FM, FM 93, Recife FM, de Pernambuco, portal G1 Ceará, e GE, o grupo se consolida pela qualidade do conteúdo e pela abrangência de sua rede de transmissão, estando presente em todos os municípios do estado do Ceará. Desde 2018, o SVM funciona em uma redação integrada, reunindo todo o jornalismo do grupo, materializando um projeto pioneiro no Brasil que o coloca na vanguarda da imprensa mundial e representa um marco no jornalismo da América Latina.

(Foto: LC Moreira / Diário do Nordeste)

Nova Acrópole celebra com ações e reflete sobre “A Busca da Unidade para Além das Diferenças”

Programação em Fortaleza acontece dia 27 de abril com palestra gratuita e exposição aberta ao público.

Nova Acrópole se une à comunidade global para celebrar o Dia Internacional da Terra, data instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU) em abril com o objetivo de promover a conscientização ambiental e o desenvolvimento sustentável em escala mundial.

Neste ano a temática central “A Busca da Unidade para Além das Diferenças” orienta as atividades promovidas pela Nova Acrópole, alinhando-se com a percepção histórica da Terra como um ser vivo e maternal, reconhecido por diversas culturas antigas como, por exemplo, Gaia, Gea e Pachamama, denominações que refletem a mesma ideia de um planeta vivo, capaz de sustentar e nutrir todas as formas de vida.

 “A Terra é a casa em que todos os seres habitam. Com esta consciência, podemos exercitar a fraternidade de forma mais ampla, profunda e verdadeira, valorizando a riqueza da nossa diversidade nesta Unidade que compomos. O que atinge um ser humano, uma região, atinge a todos”, comentou Giane Ribeiro, secretária nacional de Voluntariado.  

Nesta Semana da Terra as atividades planejadas incluem palestras, mostras artísticas e ações voluntárias em mais de 100 sedes pelo Brasil, visam promover a reconexão com a natureza e fortalecer os laços que unem a todos como parte de um único ecossistema global.

Em Fortaleza, as atividades acontecem de 22 a 27 de abril, com abertura da Exposição “Integração com a Natureza” e no sábado, dia 27, palestra gratuita com o tema “Unidade: a interconexão com a Natureza” na Nova Acrópole da Dionísio Torres.

Mais informações: https://www.acropole.org.br/fortaleza

Sobre Nova Acrópole:

Nova Acrópole é uma organização filosófica internacional com presença em mais de 60 países, dedicada há 67 anos ao desenvolvimento do potencial humano através da Filosofia, Cultura e Voluntariado.

Dr. Kaline Ferraz é a apresentadora do quadro Estética, do novo programa Band Mulher

Programa irá ao ar em breve, de segunda a sexta, a partir das 14h; Estética acontecerá nas quartas-feiras

O programa Band Mulher, da TV Band Ceará, está chegando em breve, cheio de informação, entretenimento, novidades e quadros com os mais diversos temas. Um desses quadros é o ‘Estética’, que será apresentado pela médica dermatologista, Dr. Kaline Ferraz. O quadro irá ao ar todas às quartas-feiras dentro do programa Band Mulher, com informações, matérias e curiosidades sobre o mundo da estética, com a especialista abordando pontos importantes e trazendo informações importantes para o público.

Kaline Ferraz é formada em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará, com Título de Especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e especialização em Câncer de Pele no Instituto Europeu de Oncologia em Milão na Itália e Micologia na Universidade do Estado de Michigan nos EUA. Casada, mãe de dois filhos, Kaline é baiana de nascimento e escolheu o Ceará como terra para construir sua família e sua carreira profissional. Gosta de cantar e cozinhar. Recebeu duas homenagens na Assembleia Legislativa do Estado do Ceará: destaque Mulher Empreendedora 2022 e destaque Dia da Mulher 2019.

O programa “Band Mulher”, que será exibido de segunda a sexta-feira, ocupando a faixa das 14h às 14h30 na emissora, contará com a apresentação da jornalista Fernanda Nepomuceno. Além disso, o programa será transmitido ao vivo no YouTube oficial da Band Ceará e contará com a presença diária de convidados relevantes. A programação promete discutir temas de interesse dos telespectadores, enriquecendo ainda mais a experiência do público.

Shopping Del Paseo tem funcionamento normal no feriado de Tiradentes

Neste domingo, 21, no feriado de Tiradentes, o Shopping Del Paseo tem funcionamento normal. Lojas e quiosques, operações de alimentação e lazer, assim como Mercadinhos São Luiz e Lojas Americanas, abrem em horário normal. Acompanhe a seguir.

Lojas e quiosques: 12h às 20h.

Praça de Alimentação: 11h às 22h. 

Day Play: 11h às 22h.

Cinema: a partir de 13h. 

Caixa Econômica Federal: fechada.

Lojas Americanas: 12h às 20h.

Mercadinho São Luiz: 7h às 20h.

Serviço: Shopping Del Paseo. Avenida Santos Dumont, 3131, Aldeota. Informações: (85) 3456.5500 e @delpaseo.

Médico oftalmologista orienta sobre os cuidados com os olhos na prática esportiva

A prática de esportes se tornou um dos principais vetores para uma vida mais saudável. Entre os benefícios estão a redução do estresse e dos sintomas de ansiedade e depressão, melhoria na qualidade do sono e da aprendizagem, e prevenção e diminuição da mortalidade por doenças crônicas. Porém, apesar dos pontos positivos, também é preciso cautela com outros aspectos do corpo, incluindo a visão.

Para o médico oftalmologista, Dr Giuliano Veras, existem diversos pontos de atenção que podem ser destacados para que a prática não prejudique a visão. Entre os principais cuidados estão evitar o uso de óculos de grau tradicionais, de modo a prevenir acidentes; proteger os olhos da radiação solar,  em atividades ao ar livre; evitar tocar nos olhos com as mãos sujas, para evitar infecção, além de cuidados com possíveis impactos.

“Tomando como rotina esses pontos no dia a dia, a prática de esportes pode dar mais segurança e o resultado esperado, fazendo bem ao corpo, sem prejuízos à visão. Além disso, é preciso destacar que, quando diante de qualquer problema, um médico deve ser consultado”, afirma Giuliano. 

Com Falcão como garoto-propaganda, Acesu promove evento para lançar campanha Cearensidade

A Associação Cearense de Supermercados (Acesu) reuniu empresários, proprietários de empresas supermercadistas, representantes de redes associadas e fornecedores de grandes marcas nacionais, em evento exclusivo, para promover o lançamento da nova campanha da entidade em uma noite especial no Vasto Restaurante.

Intitulada “Cearensidade”, a campanha é uma celebração do orgulho cearense e traz o humorista Falcão como garoto-propaganda. “Uma noite para exaltar a nossa gente, uma oportunidade de mostrar que somos fortes, aguerridos e muito trabalhadores. A campanha já é um sucesso, só pelo lançamento já percebemos que foi muito bem aceita. A Acesu pensa em todos os públicos, olhamos para todos da mesma forma, queremos o setor em constante crescimento e com ações assim atingimos todas as camadas sociais, de forma simples e direta”, explica Janaína Oliveira, diretora de Marketing e Relacionamento da Acesu e proprietária do Baratão Curió.

Ao som da banda Forró TBT, que trouxe o melhor da música regional ao evento, a apresentação da campanha proporcionou aos convidados uma imersão na riqueza cultural cearense. O compromisso com a comunidade e o apoio aos supermercados de bairro foram temas centrais das discussões, destacando a importância vital desses estabelecimentos na economia local e no tecido social de todo o Estado.

Para Nidovando Pinheiro, presidente da Acesu e proprietário do Nidobox Supermercados, a ação é essencial para aproximar empresas e clientes. “Queremos construir algo grande, o varejo do Ceará é muito forte, o regional também, então o intuito é unir forças e estar bem mais próximo dos fornecedores e do público em geral. A campanha nasce com essa missão, de ser um elo que una todos os envolvidos. Em breve estaremos também inaugurando a nova sede, que foi uma das grandes motivações da Cearensidade. Estamos orgulhosos de estar escrevendo esse capítulo tão importante para a história da associação”, ressalta o presidente.

A Cearensidade ganhará as ruas de Fortaleza a partir de 15 de maio com mensagens regionalistas e fomento às compras nos próprios bairros. “Exaltar a nossa “cearensidade” é a melhor forma de fortalecer essas relações e o varejo do Estado”, explica Murilo Tavares, 1º vice-presidente da entidade e presidente da Rede Uniforça. Para Irlândia Pinheiro, 2ª vice-presidente da Acesu e proprietária do Anali Supermercado “a campanha está linda, quero parabenizar a todos, nós somos vitrines da indústria, dos distribuidores, é importante para fazer os clientes entenderem que comprar nos supermercados de bairro também é bacana”, garante

A campanha

Pensada ainda em 2023 e projetada a partir de janeiro de 2024, a campanha, assinada pela jornalista Mari Nascimento, sócia-diretora da agência FeMMari Comunicação Infinita, é um movimento para fortalecer os laços entre os cearenses, valorizar a identidade local e impulsionar o crescimento econômico de forma inclusiva e sustentável. “Idealizamos evocar o espírito do nosso povo, enaltecendo raízes e tradições. Esse regionalismo nos torna únicos, é a nossa identidade, a nossa cara, então a Cearensidade tem esse viés, de preservar o comércio local, as conexões comunitárias, a importância de estimular àqueles que sempre estiveram ao nosso lado. Cabe todo o Ceará nessa campanha”, detalha Mari.

Crédito da imagem: Jefferson Javilaski