Shopping Del Paseo abre programação de fim de semana para o mês de agosto 

O Shopping Del Paseo anuncia a programação para os fins de semana do mês de agosto. Recheados de atividades gratuitas de vários gêneros e para diversos tipos de público, o shopping apresenta suas primeiras atrações neste final de semana com duas produções teatrais e shows musicais. 

Iniciando as atividades musicais na Praça de Alimentação (Piso L3), na sexta-feira (05), a partir das 18h, o público pode conferir performance da cantora Juliana Vasconcelos. No domingo (07), a partir das 13h, a animação fica por conta do Trio Forrozim.

Para as crianças, as atividades do Fim de Semana Divertido tem início no sábado (06), e a Cia Mix apresenta o espetáculo “Alvin e os Esquilos”, a partir das 17h. No domingo (07), também a partir das 17h e com a Cia Mix, tem a turma do “Toy Story” em uma tarde de diversão no shopping. Todas as peças são covers e gratuitas, e ocorrem no Piso L1. 

Outra alternativa é aproveitar o novo cinema do Del Paseo com programação para todos os púbicos. Em cartaz, as produções “Minions 2: A origem de Gru”, “Thor – Amor e Trovão”, “DC Liga dos Superpets”, “O Telefone Preto” e “Trem-Bala”. Mais detalhes sobre horários e ingressos disponíveis podem ser acessados no site oficial: shoppingdelpaseo.com.br ou presencialmente no Piso L3. 

Para completar, o espaço Day Play, no Piso L3, tem atividades para o público infantil, com artes, música e escultura, cantinho cultural para leitura e cineminha. O local funciona de 10h às 22h, de segunda a sábado, e de 12h às 22h, aos domingos. 

Confira  a programação completa: 

05/08 (Sexta-feira) 

18h – Show ao vivo com Juliana Vasconcelos (Piso L3)

06/08 (Sábado) 

17h – Espetáculo cover “Alvin e os Esquilos” (Piso L1) 

07/08 (Domingo) 

13h – Show ao vivo com Trio Forrozim (Piso L3) 

17h – Espetáculo cover “Toy Story” (Piso L1) 

Serviço: Programação de agosto no Shopping Del Paseo. Aos finais de semana com música e atrações infantis nos Pisos L3 e L1, respectivamente. Gratuito. Informações: (85) 3456.5500, @delpaseo e shoppingdelpaseo.com.br

Unimed Ceará celebra 37 anos e amplia estrutura com foco na Atenção Integral à Saúde

A Unimed Ceará inaugura uma nova estrutura, no prédio onde funcionava o IBEU-CE, que servirá de suporte para os profissionais que atuam na telessaúde e no Núcleo de Atenção à Saúde (NAS), que existe desde 2016 também na Rua Nogueira Acioli. O investimento celebra os 37 anos da operadora de planos de saúde e faz parte do modelo assistencial adotado por ela nos últimos anos, por intermédio da área de Atenção Integral à Saúde, cujo objetivo é oferecer um atendimento que vai além do tratamento de patologias, abrangendo como um todo questões físicas, emocionais e sociais que afetam diretamente a qualidade de vida e o bem-estar do paciente. O contrato de locação com o IBEU-CE foi firmado por um período de 10 anos.

O empreendimento contará com novas equipes multidisciplinares que atuarão de forma remota e presencial, coordenando o cuidado contínuo do paciente. A área de desenvolvimento e inovação tecnológica em saúde também ganhará espaço no local com intuito de aperfeiçoar e fomentar pesquisas e parcerias com a comunidade, convergindo experiências para agregar soluções que incrementem, facilitem e simplifiquem o acesso, a gestão e a assistência à saúde, ao reunir, em um ambiente, ao mesmo tempo acolhedor e tecnológico, uma equipe de profissionais qualificados.

Inicialmente, serão 16 consultórios para atendimentos médicos e multidisciplinares presenciais, 4 consultórios para a realização de teleconsultas médicas e multidisciplinares, uma sala de vacinação, um espaço destinado às terapias integrativas e um ambiente “Mude1Hábito” voltado para atividades físicas. “Contaremos com uma equipe formada por médicos com especialização em medicina de família, enfermeira, nutricionista, psicólogo e educador físico com formação na área de atenção primária”, explica a médica Kelline Paiva, Gerente de Atenção Primária da Unimed Ceará. Além disso, existirão outras especialidades médicas para os casos de maior complexidade, como endocrinopediatria, pediatria, neurologia, dentre outras. “A expectativa é que comecemos com cerca de 2.000 atendimentos mensais, podendo ter, em média, 20 atendimentos simultâneos. Nossa capacidade é de prestar assistência em saúde para até 15 mil pessoas”, ressalta Kelline.

Com a nova estrutura, a ideia é expandir os trabalhos, com as demandas relacionadas à prevenção e promoção da saúde dos beneficiários, alcançando todo o interior do Estado. Trata-se do foco da operadora, que hoje busca atuar fortemente com seu trabalho e rede de atendimentos fora da capital, levando mais saúde para todo o Ceará. É este, inclusive, o mote da atual campanha institucional que tem como porta-voz o poeta cearense Bráulio Bessa.

Parcerias

O local também dispõe de um espaço para a parceria que a operadora de planos de saúde tem com a Universidade de Fortaleza (Unifor). O objetivo é estimular a pesquisa e o compartilhamento de conhecimentos, com participação efetiva da comunidade acadêmica.

Um ambiente tecnológico também vai compor a nova estrutura, para viabilizar projetos importantes como o da InterSystems, referência mundial em integração de dados em saúde, outra parceria importante da Unimed Ceará com a plataforma de integração de informações clínicas HealthShare. O Registro Eletrônico de Saúde (RES), por exemplo, é uma das iniciativas desta área. A integração das informações entre as unidades da Rede deve agilizar o atendimento, uma vez que os beneficiários serão portadores dos seus dados de saúde, podendo compartilhá-los com os médicos, que terão acesso mais facilitado a informações que colaborem para tomada de decisão sobre diagnóstico e tratamento.

Com esse projeto, a Unimed Ceará se destaca como pioneira no uso desse sistema de RES, seguindo normas e padrões internacionais para a troca de dados de saúde HIE – HelthInformation Exchange, bem como LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais).

Grupo Coaph Saúde realiza treinamento de primeiros socorros gratuito para crianças  

A criançada vai se divertir aprendendo sobre primeiros socorros na ação que será realizada pelo Grupo Coaph Saúde, Cooperativa de Atendimento Pré e Hospitalar, que ensinará aos pequenos dicas de primeiros socorros. Os participantes terão direito a passeio de kidslância (ambulância infantil) com simulação de socorro e ainda receberão pipoca, algodão doce, kit pintura e muitas brincadeiras com a presença do Dr. Coaph, mascote da Cooperativa. As atividades são abertas ao público, sem a necessidade de inscrição prévia e serão realizadas de 05 a 07 de agosto, das 16h às 21h, no shopping Palmares Mall, localizado no município do Eusébio, região metropolitana de Fortaleza.

O Dr. Coaph acompanhará toda a programação, garantindo a diversão dos pequenos. O objetivo da iniciativa é repassar para a população algumas dicas de prevenção e ensinar, de forma lúdica, como devem ser feitos os atendimentos em diversas situações como quedas, queimaduras, choques elétricos, engasgo e massagem cardíaca. A ação será conduzida por técnicos de saúde, com equipamentos de simulação fornecidos pela Coaph Saúde.

“A ideia do evento é realizar simulações de fatos que acontecem na vida da gente e aproveitar a oportunidade para ensinar as crianças os procedimentos que devem ser feitos. O passeio feito na mini ambulância é acompanhado pela equipe técnica da Coaph e ela realizará uma simulação de atendimento, com as crianças no papel de socorristas. Assim, elas aprendem brincando!”, destaca Ângela Sales, Supervisora de Eventos e responsável pela ação. 

A ação faz parte das estratégias de divulgação do Grupo Coaph Saúde, que está investindo no novo Hospital Dr. Oswaldo Cruz, unidade hospitalar do Grupo que está sendo construída no Eusébio, com inauguração prevista para 2023. O novo HDOC fica localizado na Av. Parnamirim S/N, Centro. O Grupo Coaph Saúde também tem uma unidade do Hospital em Fortaleza, localizada na  Rua Rocha Lima, nº 231, Centro. 

Serviço: 

Data: 05 a 07 de agosto

Horário: de 16h às 21h

Local: shopping Palmares Mall (Av. Eusébio de Queiroz, 2880, Coité, no Eusébio – CE)

Acesso: gratuito

Mais sobre o Grupo Coaph Saúde

Fundada em 2009, a Cooperativa de Atendimento Pré e Hospitalar, com sede na Rua Marcondes Pereira, 1065 – Dionísio Torres, Fortaleza – Ceará, tem como objetivo apoiar profissionais da saúde, organizando postos de trabalho, oferecendo capacitações e buscando representatividade para a categoria. Inovação e diversificação marcam a trajetória da Coaph, que possui atendimento público e privado, com especialidades médicas, desde emergencistas e clínicos gerais, até neurologistas, traumatologistas, ortopedistas, ginecologistas, obstetras, além de outros profissionais da área da saúde como psicólogos, nutricionistas, fisioterapeutas, enfermeiros e técnicos de enfermagem.

A Cooperativa está presente em sete estados do Brasil: Ceará, São Paulo, Bahia, Amazonas, Pernambuco, Paraíba e Rio de Janeiro. Possui seis unidades distribuídas em Fortaleza, Juazeiro do Norte, São Paulo, Salvador, Manaus e Recife, com um total de mais de 18.000 cooperados e serviços como: home care, APH (Atendimento Pré-Hospitalar) e hospitais próprios.

Conheça mais sobre o Grupo Coaph Saúde ligando para 3039-3030, acessando o site www.coaph.com.br ou acessando as redes sociais @coaphoficial ou www.facebook.com/coaphoficial/. 

Com obras inéditas de artistas cearenses, exposição “Novos Olhares para Monalisa” inicia neste sábado

A exposição Novos Olhares para Monalisa apresenta, neste sábado, dia 6 de agosto, a 21º edição, com coleção de Veridiana Brasileiro e curadoria de Andréa Dall’Olio Hiluy. A cerimônia de abertura acontece na Casa de José de Alencar, onde a coleção segue até o dia 31 de agosto, com patrocínio do Ministério do Turismo, por meio da Lei de Incentivo à Cultura, Grupo Marquise e Hapvida.

A nova edição da exposição celebra, também, o lançamento do livro e site “Novos Olhares Para Monalisa, Coleção Veridiana Brasileiro”, que torna pública a história e coleção da médica apaixonada por arte, incluindo algumas das releituras de Monalisa. Cerca de 375 obras de 197 artistas cearenses estão contidas no livro. 

Fomentando o protagonismo local, 81 artistas cearenses e 107 obras fazem parte desta edição.

Sobre a Exposição Novos Olhares para Monalisa

A primeira edição da exposição “Novos Olhares para Monalisa” aconteceu há 7 anos. A coleção, pertencente à Veridiana Brasileiro, médica cearense, é formada por mais de 600 releituras de artistas cearenses, nacionais e internacionais, que representam a maior parte da coleção, possibilitando, inclusive, um recorte contemporâneo da atividade artística do estado. A partir de 2015, as obras passaram a ser expostas – já são 20 exposições pelo Ceará, com mais de 40 mil visitas na capital e municípios do interior.

Serviço

Exposição Novos Olhares para Monalisa – 21º edição

Abertura: 6 de agosto

Horário: 10h às 14h

Local: Casa de José de Alencar, sala Valdelice Girão (Av. Washington Soares, 6055)

Visitação: até 31 de agosto

Horário: Segunda à sexta-feira, de 8h às 17h; aos sábados, de 08h às 12h

Agendamento de visitas em grupo pelo site: https://bit.ly/3zJZXRm

Fone: (85) 3366.9276

Acesso gratuito e aberto a todos os públicos.

Amar.elo lança plano de saúde mental Light na maior feira de startups do Brasil

A Amar.elo, empresa cearense especializada em saúde mental corporativa, participa da Startup Summit 2022, maior feira sobre startup do Brasil, que ocorre a partir desta quinta (04) em Florianópolis. Na ocasião, a empresa lança o Amar.elo Light, uma opção simplificada de plano para levar segurança psicológica às organizações.

A empresa cearense participa como uma das 120 startups e 50 empresas expositoras da feira de negócios. Segundo Aleks Mesquita, CEO da Amar.elo, a startup é uma das convidadas pelo Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Ceará (SEBRAE-CE) pela colocação no 3º lugar do StartupsCE, programa da entidade que promove a pré-aceleração de startups e a capacitação de empreendedores para o mercado.

Durante os dois dias de feira, a Amar.elo lança o Light, plano de saúde mental empresarial com mensalidades em valores convidativos, a partir de R$ 70, sem limite de funcionários. Aleks explica que o novo pacote foi pensado para democratizar o acesso à segurança psicológica nas empresas. “Nós queremos ajudar empresas a ter colaboradores mais produtivos, com diminuição de faltas, retenção de talentos, melhora no clima organizacional, além de prestar suporte ao seu setor de RH”, revela.

Além do valor mais econômico, o novo plano também oferece a participação do funcionário no Programa de Extensão Amarelo + Vidas, que permite ao colaborador estender para até 5 pessoas as mesmas condições de preços em consultas terapêuticas que a Amar.elo faz para a empresa.

Sobre Amar.elo

A startup Amar.elo Saúde Mental, fruto da parceria com o Nosso Lar Hospital, foi criada em setembro de 2021 e tem como missão tornar o ambiente de trabalho um lugar emocionalmente sustentável. Com um método cientificamente comprovado, a Amar.elo analisa o nível de saúde emocional das empresas e orienta a atuação do seu RH, além de oferecer sessões de terapia online com profissionais especializados em saúde mental corporativa, sem limite de colaboradores. 

Por meio da Amar.elo Academy, as organizações ainda contam com uma plataforma online com cursos, trilhas e eventos para sobre a saúde mental e ambiente de trabalho. O site da Amar.Elo pode ser acessado por meio do endereço www.amarelosaudemental.com.br.

Escritório cearense intermedia fusão milionária de empresa de tecnologia

Nesta semana, a startup cearense Tallos Tecnologia foi adquirida pela gigante do marketing RD Station. A operação movimentou R$ 6,7 milhões à vista e concretiza o resultado de meses de negociações que contaram com a participação do escritório Rocha, Araújo & Arraes Advogados (RA&A).

De acordo com Victor Morais, coordenador do setor Consultivo Societário do RA&A, “foi um trabalho de muitos meses entre negociações e formalizações de contratos”. O especialista reitera que, além de criar um contexto juridicamente favorável ao fechamento do acordo de fusão, “houve um trabalho muito intenso no sentido de deixar os sócios da Tallos, nossa cliente, tranquilos e confortáveis a todo momento”.

Amanda Arraes Pontes, sócia do escritório Rocha, Araújo & Arraes Advogados (RA&A) explica que um acompanhamento jurídico especializado é essencial para que o entendimento entre as partes de uma fusão ou aquisição seja facilitado e estável. “Já atuamos em várias negociações como esta entre Tallos e RD, então já há uma expertise envolvida. Vale ressaltar um aspecto em comum entre todas: a necessidade de segurança jurídica para resguardar as duas partes e o mercado como um todo”, afirma a advogada.

A Tallos

A Tallos foi a primeira startup acelerada do Ceará pelo Porto Digital de Recife, fundada em 2017 para oferecer soluções inovadoras e descomplicar o atendimento digital. Com atuação em todos os Estados, conta com mais de 600 clientes B2B, 12 mil usuários conectados diariamente e vem se consolidando como uma das principais desenvolvedoras de soluções para “conversational commerce” no país.

O RA&ACom quase três décadas de história no mercado da advocacia, o Rocha, Araújo & Arraes Advogados é um escritório full service com foco em empresas, empreendedores e startups. O RA&A tem por missão contribuir com o sucesso dos clientes, garantindo segurança jurídica por meio de uma abordagem multidisciplinar.

Congresso reúne corretores, agentes de investimento e planejadores financeiros no Rio de Janeiro

A quinta-feira 04 de agosto foi marcada pelo Congresso Planejador do Futuro. O evento, que aconteceu de forma híbrida na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, teve como principal objetivo trazer diálogos com corretores de seguros, agentes autônomos de investimentos, planejadores financeiros, bancários e outros profissionais do segmento que desejam se qualificar ainda mais.

A empresa “AddGroup”, tem trazido o conceito de planejador do futuro baseado em um profissional mais completo, que consegue atender o seu cliente em 360º graus, ou seja, em todas as pontas, oferecendo soluções e benefícios para os consumidores e trazendo mais comodidade e praticidade para aqueles que estão interessados em adquirir um seguro ou até mesmo investir.

Após participarem de um evento semelhante em junho, os sócios-organizadores do Congresso perceberam que quase todos os palestrantes, que eram profissionais da área de seguros, também eram especialistas em planejamento financeiro.

“Foi aí que percebemos que isso é uma tendência mundial do mercado de trabalho. Esse exigir que os profissionais sejam cada vez mais completos, não só simplesmente um profissional de apenas uma área”, afirmou Thiago Sena, um dos organizadores do evento, especialista em venda de seguros de vida e membro da empresa.

Além dele, participaram do congresso Ana Lamego, sócia da Add Group e da WiBroker; Paulo André Fonseca, sócio-diretor e planejador financeiro da AddMoney; Paco Fazito, sócio da Maza Investimentos; Eduardo Bravo, sócio e diretor comercial da W Financial; Alex Sandro, sócio-diretor da AddMoney; e Thiago Sena, fundador do Grupo Sena Corretora de Seguros e Treinamentos e sócio W Financial são os organizadores do Congresso Planejador do Futuro. Durante o evento, especialistas irão apresentar oportunidades de negócios para aqueles que desejam conhecer mais o segmento.

Sobre a AddGroup

A AddGroup é um grupo de ferramentas e serviços multidisciplinares, que oferece aos seus clientes e associados uma gama de soluções eficientes e ideais. A empresa é o resultado da fusão de dois work groups distintos: a Addmoney e WI Broker.

Atualmente a AddGroup conta com mais de 200 corretores parceiros e uma equipe interna de 15 profissionais que garantem experiência e performance dos trabalhos. O objetivo da empresa é trazer uma central de soluções focadas em planejamento financeiro panorâmico, seguro e otimizado.

Tudo funciona como a intermediação da relação de seguradoras e corretores. Ou seja, há uma gama de serviços atrelados, onde o corretor associado pode contar com a parceria de outros da empresa que podem oferecer um serviço completo em todas as áreas sem a necessidade de o cliente buscar qualquer outro para solucionar suas demandas.

Parangaba É Show anima programação infantil do final de semana

Os finais de semana de agosto serão bastante animados no Shopping Parangaba, com a programação infantil “Parangaba É Show”. A atração é dividida em sessões com diversas atividades para as crianças e suas famílias. O evento ocorre nos próximos dias 06 e 07 e em todos os sábados e domingos deste mês e conta com personagens já conhecidos dos pequenos.

As crianças poderão participar de momentos lúdicos como jogos de boliche, corrida de sacos, basquete, dardos, música, concurso de dança, quiz, e muito mais; das 16 até as 19h aos sábados. Já aos domingos, haverão peças teatrais iniciando às 17h. Todo o programa de entretenimento é conduzido pela Cia. Mix da Alegria, em parceria com o shopping.

Dia dos Pais

No final de semana do Dia dos Pais, o Shopping Parangaba programou atrações especiais. No sábado, a criançada irá confeccionar itens para presentear os papais. Já no domingo, o espetáculo teatral terá tema especial para a data comemorativa.

Serviço:

Parangaba É Show;

Local: Shopping Parangaba – Piso L2, próximo à Riachuelo;

Sábado: 06 de julho – Brincadeiras diversas e confecção de máscara de super heróis;

Domingo: 07 de julho – Peça Teatral: THOR

Evento Gratuito.

Feira Agroecológica no Cocó, neste sábado, comercializará produtos orgânicos provenientes de unidades prisionais

Na manhã do próximo sábado, 6 de agosto, frutas, verduras, legumes e hortaliças vão colorir, mais uma vez, a Área Adahil Barreto, do Parque Estadual do Cocó. Neste dia, acontece mais uma edição quinzenal da Feira Agroecológica no Parque. Uma realização da Fundação Cultural, Educacional, Popular, em Defesa do Meio Ambiente (Cepema) e da Rede EcoCeará, que conta com o apoio da Secretaria Estadual do Meio Ambiente (SEMA) e da Secretaria de Desenvolvimento Agrário (SDA). Como novidade deste sábado, acontece o lançamento da comercialização de produtos orgânicos e artesanatos provenientes da Unidade Prisional de Sobral e da Unidade Irmã Imelda Lima Pontes, em Aquiraz.

A iniciativa é resultado de uma parceria inédita entre SEMA, a Secretaria de Administração Penitenciaria (SAP) e a Fundação Cepema. Segundo o secretário Artur Bruno, que estará presente junto com o titular da SAP, Mauro Albuquerque, a ideia é “desenvolver um projeto piloto na expectativa de capacitar a população recolhida no sistema prisional, em boas práticas de produção agrícola, agroecologia, gastronomia e produção artesanal, dentre outras. O entendimento é que o processo de ressocialização passa também pela vivência com o meio ambiente”. Para Mauro Albuquerque, “isso é resultado de uma profunda transformação de concepção de gerência do sistema prisional, que antes era classificado como ‘uma escola do crime’, agora é uma escola de capacitação, uma escola de novidades. Queremos que todas as unidades tenham sua horta, com produtos totalmente orgânicos, capacitando nossos detentos e servindo à sociedade”.

De acordo com a assistente social Ilana Ferro, diretora da Unidade Prisional Irmã Imelda, desde 2019, o Sistema Prisional do Ceará vivencia novos momentos no tratamento às pessoas privadas de liberdade. “Atualmente, realizamos diversas ações que buscam fortalecer o processo de ressocialização dos internos e a nossa mais nova conquista é a parceria com a SEMA e a Cepema”, disse. “É algo inédito no país, quiça no mundo, pessoas que vivem em regime fechado estejam produzindo alimentos livre de agrotóxicos, de excelente qualidade e, principalmente, fortalecendo o meio ambiente e colaborando com o processo de ressocialização dos mesmos”, encerra.

SERVIÇO

Lançamento da comercialização de produtos orgânicos e artesanatos provenientes da Unidade Prisional Irmã Imelda Lima Pontes e da Unidade Prisional de Sobral

Dia: 6 de agosto de 2022 (Sábado)

Hora: 9h

Local: Área Adahil Barreto do Parque Estadual do Cocó

Endereço: Rua Major Virgílio Borba, 177 – Dionísio Torres, Fortaleza

Saiba como combater o colesterol alto, doença que acomete 4 em cada 10 brasileiros   

Quatro em cada 10 brasileiros têm colesterol alto, segundo o Ministério da Saúde. Mas afinal, o que é o colesterol para o senso comum? Ele é um conjunto de gorduras fundamentais para o nosso organismo realizar algumas funções, como a produção de alguns hormônios e ser constituinte das membranas celulares. Sendo assim, fica fácil entender que necessitamos dele, porém, é preciso ingeri-lo com moderação, mantendo as taxas regulares. 

Existem dois tipos de colesterol: o HDL, conhecido como o “colesterol bom”, e o LDL, chamado de “colesterol ruim”. “Quando o HDL e o LDL ficam desequilibrados em nosso organismo, o colesterol passa a ser um fator de risco vascular, aumentando a incidência de AVC, além de morte súbita e doenças coronarianas. Anualmente, em nosso país, as doenças cardiovasculares são as principais causas de óbitos registrados. Essas doenças estão associadas a diversos fatores de risco, como diabetes, obesidade, aumento do colesterol, tabagismo e pressão alta”, destaca o Dr. Daniel Kendler, docente do Idomed, endocrinologista e presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes (Regional RJ).

Ele afirma, ainda, que por incrível que pareça, a hereditariedade também pode determinar um colesterol alto mesmo em indivíduos que tenham hábitos saudáveis. “É a chamada hipercolesterolemia familiar”, comenta Dr. Daniel Kendler destacando que no dia 8 de agosto é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Controle ao Colesterol e é importante a sociedade entender melhor sobre a doença que pode ser controlada de maneira prática. 

Como controlar o colesterol?

Para controlar o colesterol, Daniel Kendler dá algumas dicas: “Em primeiro lugar a pessoa deve procurar um médico para avaliar as suas taxas de colesterol no sangue, já que o seu aumento é, na maioria das vezes, assintomático; parar de fumar; ingerir bebidas alcoólicas com moderação; ter uma alimentação saudável; fazer exercícios físicos regularmente; realizar exame de sangue uma vez por ano e, se preciso, fazer uso de medicação prescrita por um especialista”.     

Segundo o endocrinologista, além de praticar exercícios físicos, também podemos combater o colesterol alto por meio da alimentação, reduzindo o consumo de gorduras saturadas.