Grupo AYO oferece semana com treinos detox gratuito pós-Carnaval 

Todos os anos, as academias enfrentam lotação na época pré-carnaval. O motivo? Preparar o corpo para o período de folia. Mas, nem sempre é fácil retomar a rotina de treinos ou a dieta após alguns dias de descanso e festas. Para incentivar a volta  de quem deseja mudar os hábitos ou se dedicar ainda mais a vida saudável, o Grupo AYO preparou do dia 27 de fevereiro a 03 de março uma semana detox aberta ao público.

A semana será de incentivo aos alunos e não-alunos regressarem ou iniciarem o ano de atividade física. ’’Queremos mostrar que o exercício físico e a alimentação saudável são o melhor caminho para viver novas experiências e alcançar novos objetivos’’, explica o coordenador técnico do Grupo AYO, Julio Cesar. 

Para incentivar os participantes a cumprir os exercícios, será realizado desafios com ganho de recompensa para cada vencedor. Os desafios serão composto nas categorias musculação e aulas coletivas. Além disso, os participantes poderão participar de lives  com nutricionistas de renome no mercado, degustar uma deliciosa mesa de frutas e massagem de curta duração da AYOZEN em dias e horários específicos.

O grupo disponibilizará também 50% de desconto em seu programa de avaliação física e xx% no AYOZEN. Para mais informações: https://www.instagram.com/ayofitnessclub/ e https://www.instagram.com/ayotraininggym/.